サツマイモのサラダ

黒い猫の大陽
黒い猫の大陽 @cook_40355009

秋にぴったりのサラダ
このレシピの生い立ち
便秘を美味しく解消したいと考えました

サツマイモのサラダ

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材料

  1. サツマイモ 1/2
  2. キャベツ 3枚
  3. 小松菜 3枚
  4. 白ごま 少量
  5. ポン酢 少量

作り方

  1. 1

    サツマイモは賽の目に切り、キャベツと小松菜は洗って適当な大きさに切る

  2. 2

    サツマイモをレンジで柔らかくなるまでチンする。

  3. 3

    小松菜とキャベツを白ごまとポン酢で和えて器に盛る

  4. 4

    柔らかくなったサツマイモを器に盛る

コツ・ポイント

小松菜とキャベツに熱を加えるといっそう美味しくなる

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