パクウマ♪レタスと大根の無限サラダ Zyna☆ @cook_40212722 レタスの大量消費♪塩昆布だけの旨味で美味しくいただける一品になりますこのレシピの生い立ちレタス大量消費♪#旬のお野菜レシピ もっと読む レタスの大量消費♪塩昆布だけの旨味で美味しくいただける一品になりますこのレシピの生い立ちレタス大量消費♪#旬のお野菜レシピ もっと読む パクウマ♪レタスと大根の無限サラダ Zyna☆ @cook_40212722 レタスの大量消費♪塩昆布だけの旨味で美味しくいただける一品になりますこのレシピの生い立ちレタス大量消費♪#旬のお野菜レシピ もっと読む レタスの大量消費♪塩昆布だけの旨味で美味しくいただける一品になりますこのレシピの生い立ちレタス大量消費♪#旬のお野菜レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 レタス 3枚 大根 2㎝ 塩昆布 適量 ごま油 大さじ2 白ごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスは洗って良く水を切り、ざく切りにします 2 大根は細切りにし、少々塩を振って（分量外）しんなりしたら良く絞ります 3 ①と②をボウルに入れ、ごま油を回し入れて良く混ぜます（塩昆布はあとで！） 4 ごま油が回ったら、塩昆布を入れ、お好みの味で調えて♪白ごまを入れたら出来上がり☆ コツ・ポイント 野菜の水分はしっかり切っていただくと、味がぼやけません。また、ごま油を入れてから塩昆布を入れることで、野菜から余分な水分が出にくくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20947044 コピーしました！ Zyna☆ @cook_40212722 2020/07/09 23:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 仕事と食が大好き人間♪仕事柄、外食が多く美味しいものにありつけるのはありがたいですが、外食はとかく高カロリー&栄養が偏るのでたまの休みに料理を気分転換として楽しんでいます♪このご時世、自宅飯も多いので肉体改造に取り組みつつ、簡単で美味しく見た目も素敵なレシピを色々考えていけたらと思っています♪最近スキレット、干し野菜にハマり中♪ｗ＃スキレット女子＃幸せ干し野菜メニュー開発中です☆ｗｗ もっと読む このレシピのキーワード サラダ 大根 レタス 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ おうち調味料で！旨辛トマト🍅の麻辣湯 シリアルにココアかけただけ コクうま~ツナマヨわさびのおろしそば 節約ヘルシー☆鶏胸肉と夏野菜の生春巻き 娘の海鮮ナポリタン 炊飯器にお任せ♪とうもろこしごはん レタスとツナの塩だれサラダ【作り置き】 簡単副菜☆ごま油香る♪ズッキーニのナムル ＊鶏胸肉のミニフライ＊お弁当やおつまみに 南瓜の和風マリネサラダ＊お弁当 The BESt Chicken Salad Sandwich Foodi Grilled BBQ Chicken Leg Quarters Easy Vegetable Beef Soup Brownies cheesecake 15 minute juicy chops オートミール焼き芋チーズケーキ糖質制限 男子弁当 34 枝豆・黒ごまのいなり寿司♪枝豆香る♪ 土鍋付き電子レンジで炊く「チキンライス」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20947044
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