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怒涛のお弁当生活49日目
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怒涛のお弁当生活49日目-レシピのメイン写真

怒涛のお弁当生活49日目

Bianco610
Bianco610 @cook_40296411

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
このレシピの生い立ち
およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
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およそ10年振りのお弁当生活、再来です。幼稚園の時は小麦アレルギーの対応がなく、週5でお弁当を持たせてました。

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小麦アレルギーの高校男子、毎日のお弁当ははさんの日記
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材料

  • 鶏ささみ 8本
  • 小ネギ 適量
  • ピーマン 2個
  • ツナ 1缶
  • じゃがいも 適量
  • ミニトマト 2個
  • 市販の大学いも 適量
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作り方

  1. 1

    ・鶏ささみ
    ・お惣菜コーナーの大学いも
    ・ピーマンツナじゃが
    ・ミニトマト

コツ・ポイント

こんかいつくれぽさせていただいた鶏ささみ。ラー油のかけすぎで下の方はとっても辛い状態に。皆さまはかける加減にご注意ください。

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Bianco610
Bianco610 @cook_40296411
2020/07/07 23:57に公開
怒涛のお弁当生活３年目突入！2020 春から高校生のムスコは食物アレルギー。小麦を使わないノングルテンな生活を送ってます。タマゴは加熱済なら１個までOK！【YouTube】Bianco610｜キッチンちゃんねるhttps://www.youtube.com/channel/UCXLqXlUvyUgGTmWkOC2IlXA
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このレシピのキーワード

ツナ ピーマン じゃがいも ミニトマト ささみ こねぎ

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