簡単給食 夏野菜のもちもちブリトー
簡単！★町田市の給食 @cook_40136561
生地に豆腐を入れることでもちもちになります。小麦粉の代わりに米粉を使っても美味しくできます。
このレシピの生い立ち
町田市保健所の親子クッキングのレシピです。お子さんと一緒に作って食育を楽しみましょう。
簡単給食 夏野菜のもちもちブリトー
生地に豆腐を入れることでもちもちになります。小麦粉の代わりに米粉を使っても美味しくできます。
このレシピの生い立ち
町田市保健所の親子クッキングのレシピです。お子さんと一緒に作って食育を楽しみましょう。
作り方
- 1
ボウルに★を入れて、だまがなくなるまで混ぜる。
-
- 2
火にかける前に、フライパンに油をうすくひく。
-
- 3
②にお玉で①の1/4量を入れ、うすく広げる。
-
- 4
火をつけ、中火で焼く。焼き色がついたら裏返し、裏も同様に焼く。焼けたらお皿にのせる。
-
- 5
ツナ缶は汁気を切り、☆と混ぜる。ミニトマトは半分に、きゅうりは輪切りにし、レタスはちぎっておく。
-
- 6
④に、⑤とチーズをのせて巻いたらできあがり。
-
コツ・ポイント
ひき肉やなすの炒め物など、他の具材を入れてもおいしくできます。子どもでも簡単に作れますが、安全に作るために、火にかけたり、包丁を使うときは、大人の見ているところで行いましょう。
「簡単！★町田市の給食」は、学校・保育園・保健所・病院のコラボレーションです。健康で栄養バランスのとれた町田の給食を紹介していきます。ぜひご家庭でも作ってみてください！！つくれぽは見させていただいてます♪掲載・返信はできませんが、ご了承ください。町田市ホームページ：http://www.city.machida.tokyo.jp/（トップページ＞子育て・教育＞教育委員会＞学校教育＞学校給食）
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