簡単☆時短　なすツナ丼♪おつまみにも

Name: 簡単☆時短 なすツナ丼♪おつまみにも
Yield: 大盛一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: なす 1本; ツナ缶 1/2缶くらい; ご飯 適量; みりん 大さじ1; 醤油 大さじ1

お菓子好きな中学生 @cook_40313572

調味料は2つだけ☆余っちゃったツナ缶と栄養たっぷりなすを合わせて絶品どんぶりに♪ご飯無しでおつまみにも☆
このレシピの生い立ち
うちで採れたなすと、余ってしまったツナ缶を合わせてみようと♪味付けは、やってみたら美味しかった♡

簡単☆時短　なすツナ丼♪おつまみにも

お菓子好きな中学生 @cook_40313572

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材料

大盛一人分

なす 1本
ツナ缶 1/2缶くらい
ご飯適量
合わせ調味料
みりん大さじ1
醤油大さじ1

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作り方

1

なすは縦5cmくらいに切り、その断面から4等分にする。ツナ缶の油はきっておく。
2

油を熱したフライパンになすを入れ、強めの中火で炒める。合わせ調味料を加え、なすに吸わせる。
3

水分が無くなってきたら、ツナを入れて混ぜる。ご飯に盛ってネギなどをふり、完成♪
4

hysaymさん、レポありがとうございます(*≧∀≦)炒めるだけ簡単ですよね～♡お褒め頂き感謝です♪お椀素敵ですね♡

コツ・ポイント

大さじ1:1のシンプルな味付けです☆覚え易くて美味しいです♪(*‾▽‾)ノ~~ ♪
また、ツナに火がなるべく通らないようにして下さい❕焼き魚みたいになって、あまり美味しくないかと(・・;)

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つくれぽ

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お菓子好きな中学生 @cook_40313572

2020/07/12 05:03に公開

　料理大好き中学生です。そろばん・暗算2級まで取ってます。そろばんの一級がなかなか通りません( T∀T)　レシピへのつくれぽのお返事お休みしています。　

このレシピのキーワード

丼なすツナご飯

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