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キャベツとアンコウのゴママヨペッパー
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キャベツとアンコウのゴママヨペッパー-レシピのメイン写真

キャベツとアンコウのゴママヨペッパー

さくるど
さくるど @cook_40280853

ぐむぅ…食うものがない…
冷凍庫漁って、冷蔵庫に余ってた野菜使っていいモノ作った!

このレシピの生い立ち
このレシピのおかげで、今日は1円も使わずに済みそうだ

ぐむぅ…食うものがない…
冷凍庫漁って、冷蔵庫に余ってた野菜使っていいモノ作った!

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キャベツとアンコウのゴママヨペッパー

さくるど
さくるど @cook_40280853

ぐむぅ…食うものがない…
冷凍庫漁って、冷蔵庫に余ってた野菜使っていいモノ作った!

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材料

  • キャベツ 1/4玉
  • アンコウのささみ 半身
  • 塩 キャベツ用
  • マヨ ごってり
  • すりごま ドサッと
  • ブラックペッパー 容赦不要
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作り方

  1. 1

    海が荒れると食うものがない
    でもお金使いたくない
    冷凍庫漁ったらこんなの出てきた
    アンコウのササミ。しっぽの肉だ

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方1写真
  2. 2

    ともあえ作った時に余ったもの
    ID:20499207
    肝が小さくて身を全部使えなかったんだ
    解凍して刻む

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方2写真
  3. 3

    キャベツ
    半玉をザク切り

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方3写真
  4. 4

    塩もみ
    15分ぐらいかな

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方4写真
  5. 5

    アンコウを茹でる

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方5写真
  6. 6

    しっかり茹でて、ザルにあけます

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方6写真
  7. 7

    水気を取る
    ペーパータオルは惜しんじゃいけない

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方7写真
  8. 8

    一度キャベツを水で洗い流します

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方8写真
  9. 9

    で、もっかい袋に入れて、ぎゅううっと絞る

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方9写真
  10. 10

    アンコウの身は、手でほぐすんだ

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方10写真
  11. 11

    マヨはたっぷり
    加減は不要

    ブラックペッパーも入れる
    たっぷり

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方11写真
  12. 12

    すりごまもどっさり加える

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方12写真
  13. 13

    絞ったキャベツ

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方13写真
  14. 14

    よく混ぜます

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方14写真
  15. 15

    なかなかに美味いおつまみが出来上がった
    全ては想定内

    • キャベツとアンコウのゴママヨペッパー作り方15写真

コツ・ポイント

我ながら見事な采配
淡白なアンコウのササミは言わばツナの代用
モソモソした旨味のない魚肉はマヨのコクと脂で補ってやれば活きるんだ

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さくるど
さくるど @cook_40280853
2020/07/08 20:30に公開
漁業者。魚介を使ったレシピが豊富  酒呑み。おつまみ系のレシピに偏る  未婚者。勝手気ままなレシピばっかり  何でも作ってみたいお年頃材料を前に何作るか悩んだり、スーパーで食材を眺めながら頭をフル回転させる日々レシピと言うより製作記四季の移り変わりが好きで、旬の魚はもちろん、春には山菜も採って遊ぶ新しさと奇抜さを意識してレシピを考えるのが好きです
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このレシピのキーワード

キャベツ ささみ あんこう

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20949824
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