CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜サラダ(透析食)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜サラダ(透析食)-レシピのメイン写真

野菜サラダ(透析食)

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai

栄養量
エネルギー:52kcal
たんぱく質:1.0g
カリウム:147mg
リン:25mg
食塩相当量:0.1g
このレシピの生い立ち
あと一品足りないという時に簡単にできる栄養満点のサラダです。

栄養量
エネルギー:52kcal
たんぱく質:1.0g
カリウム:147mg
リン:25mg
食塩相当量:0.1g
このレシピの生い立ち
あと一品足りないという時に簡単にできる栄養満点のサラダです。

もっと読む

野菜サラダ(透析食)

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai

栄養量
エネルギー:52kcal
たんぱく質:1.0g
カリウム:147mg
リン:25mg
食塩相当量:0.1g
このレシピの生い立ち
あと一品足りないという時に簡単にできる栄養満点のサラダです。

栄養量
エネルギー:52kcal
たんぱく質:1.0g
カリウム:147mg
リン:25mg
食塩相当量:0.1g
このレシピの生い立ち
あと一品足りないという時に簡単にできる栄養満点のサラダです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • アスパラガス 20g
  • 黄パプリカ 20g
  • ミニトマト 10g
  • きゅうり 10g
  • 酢 2.5g(小1/2)
  • 醤油 1g(小1/6)
  • オリーブ油 4g(小1)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    アスパラガスは食べやすい大きさに切り、茹でこぼし、水にさらす。
    黄パプリカは長さ半分の細切りにして茹でこぼし水にさらす。

  2. 2

    きゅうりは薄切りにして水にさらす。
    ミニトマトは半分に切る。
    ※写真のトマトは1個20gだったので4つ切りの2切れです。

  3. 3

    酢と醤油を合わせ、混ぜながらオリーブ油を少しずつ加え、混ぜ合わせる。

  4. 4

    野菜をすべてお皿に盛り、食べる直前にドレッシングをかける。

コツ・ポイント

ドレッシングも自分で作ることで、減塩することができます。オリーブ油は別で最後に少し加えることで混ざりやすくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

偕行会グループ
偕行会グループ @cook_kaikoukai
2020/08/27 03:05に公開
偕行会グループは病院・透析クリニック・画像診断施設・介護施設を運営するグループです。各施設に所属する管理栄養士が透析食や腎臓病食、健康食のレシピを定期的に投稿しています!1,000品以上のレシピを公開しており、手軽に作れるものばかりなので、是非試してみて下さい★◎偕行会グループコーポレートサイトhttps://www.kaikou.or.jp/◎偕行会の透析サイトhttps://www.kaikou.or.jp/touseki/◎SNS一覧(医療・介護・採用情報を発信中‼)・YouTubehttps://www.youtube.com/@kaikoukai_jp・Instagramhttps://www.instagram.com/kaikoukai_jp・facebookhttps://www.facebook.com/kaikou・notehttps://note.com/kaikoukai
もっと読む

このレシピのキーワード

アスパラ キュウリ ミニトマト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ザクザク!ニンニク醤油クリスピーチキ ン
  2. 豚肉とチンゲン菜のオイスター炒め
  3. スンスンとノンノンお弁当
  4. 【離乳食後期~】簡単ネギトロハンバーグ
  5. とろーり なすと豚バラのやつ
  1. 手動で作る甘さ控えめ♡バスクチーズケーキ
  2. 簡単♡万能作り置き♡トマトサルサ
  3. 卵と合挽き肉のポロポロそぼろ丼☆
  4. 鶏むね肉となすとピーマンの甘酢あん
  5. コーンクリーム缶で簡単 コーンポタージュ
  6. Crockpot Sweet Potato Stew
  7. Japanese boiled egg recipe
  8. Tuna Alfredo Bow Tie Pasta 🍝
  9. 🧑🏽‍🍳🧑🏼‍🍳 Thai Garlic & Pepper Chicken •Kai Pad Gratiem Prik Thai |ThaiChef Food
  10. Copy Cat McCormick Chili Seasoning
  1. 紅茶とレモングラスのティースカッシュ
  2. お味噌汁リゾット
  3. 【離乳食初期】かぼちゃ
  4. 映画ペット レナード
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20949909
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close