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しらたきサラダ-レシピのメイン写真

しらたきサラダ

croooc
croooc @cook_40190830

春雨サラダのしらたきバージョンです
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春雨よりも安く手に入ったし、ヘルシーだからダイエットにも良いかと思いました

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材料

  • しらたき 1袋
  • キュウリ 1本
  • ハム 4枚
  • ★ごま油 ひとまわし
  • ★中華だし 大さじ2〜3
  • ★しょうゆ 大さじ2〜3
  • ★塩、こしょう 少々
  • ★酢(なくてもok) 大さじ1/2
  • ★いりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    しらたきを軽く茹でる

  2. 2

    お好みで食べやすい大きさに切る

  3. 3

    キュウリ、ハムも好きなサイズに切る

  4. 4

    ★を入れて混ぜて、完成

コツ・ポイント

調味料は好みで多くしたり、少なくしたり調整してください♫
塩コショウは、塩辛いのが苦手な方は入れなくてもokです。
中華だし多めに入れると味はまとまります。
我が家はお酢少量ですが、もっと入れてもサッパリして美味しいです!!

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croooc
croooc @cook_40190830
2020/07/12 01:24に公開

このレシピのキーワード

サラダ キュウリ ハム 白滝

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