☆ズッキーニの焼き浸し☆
キッチンファーマシィ @cook_40277272
栄養たっぷりのズッキーニ♪
和風にアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
春から夏が旬のズッキーニ！ビタミンやカリウムを多く含んでいるため、風邪予防や、疲労回復、肌荒れ、むくみのケア、高血圧などに効果があります。夏は特に積極的に取りたい食材です。
☆ズッキーニの焼き浸し☆
栄養たっぷりのズッキーニ♪
和風にアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
春から夏が旬のズッキーニ！ビタミンやカリウムを多く含んでいるため、風邪予防や、疲労回復、肌荒れ、むくみのケア、高血圧などに効果があります。夏は特に積極的に取りたい食材です。
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アーユルヴェーダの知恵を生かし、カラダに取り入れるもので普段から簡単セルフケア。バランスの整った「心地よい自分」を目指します♪和食のシェフとのコラボレシピも含め、本格簡単レシピを提案していきます！Instagram : @kitchenpharmacy
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