ゴーヤのおひたし

ふなすずやん
ふなすずやん @cook_40342791

ゴーヤの苦味とミョウガの風味が絶妙!
鰹節を入れることで旨みも増し増し!
醤油を垂らして食べたらご飯が止まりません!
このレシピの生い立ち
家に自生している大量のミョウガの消費です( ◜ᴗ◝ )

ゴーヤのおひたし

ゴーヤの苦味とミョウガの風味が絶妙!
鰹節を入れることで旨みも増し増し!
醤油を垂らして食べたらご飯が止まりません!
このレシピの生い立ち
家に自生している大量のミョウガの消費です( ◜ᴗ◝ )

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. ミョウガ 5個
  3. 鰹節 1袋
  4. 笹かま 5枚
  5. 白ごま 少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤは わたを取り薄切り。
    沸騰したお湯で10秒茹で水にさらし水気を切る。

  2. 2

    ミョウガは千切り。

  3. 3

    ゴーヤとミョウガを合わせ、鰹節を入れて出来上がり。

  4. 4

    今回は笹かまがあったのでサッと茹でて一緒にあえました。
    好みで白ごまを入れても美味しいです。

コツ・ポイント

新鮮なゴーヤが一番です
ゴーヤは茹ですぎないように。

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