CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カルシウム！子供にも煮干しふりかけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カルシウム！子供にも煮干しふりかけ-レシピのメイン写真

カルシウム！子供にも煮干しふりかけ

kkteri♡k
kkteri♡k @cook_40332941

1歳の息子のご飯にかけたり、納豆に混ぜたり、鰹節代りにおひたし入れたり！
このレシピの生い立ち
カルシウムをとってもらいたくて…

1歳の息子のご飯にかけたり、納豆に混ぜたり、鰹節代りにおひたし入れたり！
このレシピの生い立ち
カルシウムをとってもらいたくて…

もっと読む

カルシウム！子供にも煮干しふりかけ

kkteri♡k
kkteri♡k @cook_40332941

1歳の息子のご飯にかけたり、納豆に混ぜたり、鰹節代りにおひたし入れたり！
このレシピの生い立ち
カルシウムをとってもらいたくて…

1歳の息子のご飯にかけたり、納豆に混ぜたり、鰹節代りにおひたし入れたり！
このレシピの生い立ち
カルシウムをとってもらいたくて…

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1食分
  • 食べる煮干し 5匹〜お好きなだけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    普段使ってる食べる煮干しです

    • カルシウム！子供にも煮干しふりかけ作り方1写真
  2. 2

    ミキサーも出すのなかなかめんどうで…
    100均のすりこぎでスリスリ。5匹だと1分くらいですれます！

    • カルシウム！子供にも煮干しふりかけ作り方2写真
  3. 3

    オクラのおひたしに混ぜました！

    • カルシウム！子供にも煮干しふりかけ作り方3写真

コツ・ポイント

5匹くらいでするのがコツです！ついつい10匹くらい入れちゃうんですが、欲張るとすりにくい…

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

kkteri♡k
kkteri♡k @cook_40332941
2022/09/10 07:58に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ 煮干

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単ヘルシー⭐︎バナナパウンドケーキ
  2. ザクザクとり天
  3. さっぱりご飯が進む！鶏の南蛮漬け✨
  4. ヤングコーンのグリル焼き
  5. 豚肉と夏野菜のせいろ蒸し
  1. ☆簡単☆止まらない！手羽中の旨塩から揚げ
  2. 辛味チキン風からあげ＊サイゼリヤ再現♪
  3. 鶏胸肉でしっとり照り焼きチキン！
  4. ☆簡単☆さつまいものカリカリ黒胡椒
  5. 超簡単！甘め☆我が家のみたらし団子のタレ
  6. Banana Bread Pudding
  7. Layered lemon pie
  8. Sausage, zucchini and mushroom pasta
  9. Gazpacho (Cold Tomato Soup)
  10. Pork Dumpling
  1. 優しい味の豆腐皮の煮物
  2. 卯の花（覚え書き）
  3. やっぱりおいしい夏野菜の揚げ煮浸し
  4. 色が可愛い★ビーツマフィン★
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20957727
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close