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オクラ&ミクベジのらっきょW昆布ピー寿司
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オクラ&ミクベジのらっきょW昆布ピー寿司-レシピのメイン写真

オクラ&ミクベジのらっきょW昆布ピー寿司

私市ビッキーズ津門巳
私市ビッキーズ津門巳 @cook_40340406

丸ごとピーマンの左はオクラ昆布煮かつお節寿司｡右はMixベジダブル昆布煮寿司｡ガリ､鰹節､らっきょうトッピン具で初秋寿司
このレシピの生い立ち
ピーマン寿司を作りたくて

丸ごとピーマンの左はオクラ昆布煮かつお節寿司｡右はMixベジダブル昆布煮寿司｡ガリ､鰹節､らっきょうトッピン具で初秋寿司
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オクラ&ミクベジのらっきょW昆布ピー寿司

私市ビッキーズ津門巳
私市ビッキーズ津門巳 @cook_40340406

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材料

  • ピーマン 1皿
  • ごま昆布煮 お好きな量
  • ミックスベジタブル お好きな量
  • 白ご飯 お好きな量
  • 刻みオクラ お好きな量
  • らっきょう酢 お好きな量
  • とろろ昆布 お好きな
  • ガリ お好きな量
  • かつお節 お好きな量
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作り方

  1. 1

    ピーマンの芯をくり抜いて、つまようじで穴を数カ所､穴を刺します

  2. 2

    丸ごとピーマンを500wで約2分レンチンします

  3. 3

    ごま昆布煮と刻みオクラ､かつお節を混ぜ合わし､左のピー(マン)皿に飾り盛り付けます

  4. 4

    ごま昆布煮とミックスベジタブルを混ぜ合わします｡右のピー(マン)皿に飾り盛り付けます

  5. 5

    ガリの汁を両方にふりかけ、上部にガリとかつお節をまぶします

  6. 6

    らっきょう酢､とろろ昆布をまぶして､出来上がりです

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私市ビッキーズ津門巳
私市ビッキーズ津門巳 @cook_40340406
2022/09/17 07:42に公開

このレシピのキーワード

すし オクラ ピーマン とろろこんぶ かつお節 ゴマ ご飯 ミックスベジタブル

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