CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
とろ〜り♡2層のオーバナイトオーツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
とろ〜り♡2層のオーバナイトオーツ-レシピのメイン写真

とろ〜り♡2層のオーバナイトオーツ

あかりんごきっちん
あかりんごきっちん @cook_40296498

とろとろ〜な滑らかな舌触りのオーバーナイトオーツ♡2層仕立てにして濃厚な味わいがたまらない…♡朝から贅沢な気分^^
このレシピの生い立ち
粉砕したオートミールを使ったオーバーナイトオーツを作りたくて。材料少なくても見た目もお腹も満足できるものを考えてみました^ ^

とろとろ〜な滑らかな舌触りのオーバーナイトオーツ♡2層仕立てにして濃厚な味わいがたまらない…♡朝から贅沢な気分^^
このレシピの生い立ち
粉砕したオートミールを使ったオーバーナイトオーツを作りたくて。材料少なくても見た目もお腹も満足できるものを考えてみました^ ^

もっと読む

とろ〜り♡2層のオーバナイトオーツ

あかりんごきっちん
あかりんごきっちん @cook_40296498

とろとろ〜な滑らかな舌触りのオーバーナイトオーツ♡2層仕立てにして濃厚な味わいがたまらない…♡朝から贅沢な気分^^
このレシピの生い立ち
粉砕したオートミールを使ったオーバーナイトオーツを作りたくて。材料少なくても見た目もお腹も満足できるものを考えてみました^ ^

とろとろ〜な滑らかな舌触りのオーバーナイトオーツ♡2層仕立てにして濃厚な味わいがたまらない…♡朝から贅沢な気分^^
このレシピの生い立ち
粉砕したオートミールを使ったオーバーナイトオーツを作りたくて。材料少なくても見た目もお腹も満足できるものを考えてみました^ ^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ボトム
  • オートミール(粉砕したもの) 20g
  • ヨーグルト 30g
  • 豆乳 60g
  • バナナ 20g
  • 甘味料(蜂蜜など) 5g-
  • トップ
  • オートミール(粉砕したもの) 3g
  • ヨーグルト 10g
  • 豆乳 20g
  • ココア(ミロ) 3g
  • 甘味料 5g-
  • インスタントコーヒー 0.5gくらい
  • もっとトロトロ派(↓を翌朝追加!)
  • ボトム
  • ヨーグルト 10g
  • 豆乳 20g
  • トップ
  • ヨーグルト 5g
  • 豆乳 10g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボトム

  2. 2

    豆乳20gとバナナを600wで40秒チンしてバナナをしっかり潰して滑らかに。

  3. 3

    残りの豆乳とヨーグルト、オートミールを入れてよく混ぜる

  4. 4

    トップのフィリング

  5. 5

    トップの材料を全て混ぜておく

  6. 6

    ボトムとトップの混ぜ合わせたものは、別々の容器のままで冷蔵庫へ。

  7. 7

    翌日に、トップのフィリングをボトムの上からかけて完成!

  8. 8

    もっとトロトロ派の人は翌朝にそれぞれ追加材料を混ぜて、しっかり冷やしてお食べください^^♡

  9. 9

    お好みでコーヒーを追加したりナッツを乗せたり♡

  10. 10

    キンキンに冷やしてね^ ^
    私はもっととろとろ派!
    翌朝混ぜて、トップかけたら冷凍庫で30分置いてキンキンにしてます^^

コツ・ポイント

別々で冷やして翌朝トップをかけてね♡
キンキンに冷やして〜!^^

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あかりんごきっちん
あかりんごきっちん @cook_40296498
2022/09/09 22:48に公開
作業療法士の料理きろく。低糖質•低脂質•低コストで体にも心にも優しいおやつ作り。つくレポ嬉しいです٩(^‿^)۶
もっと読む

このレシピのキーワード

豆乳 ココア バナナ オートミール はちみつ ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. おうちで簡単!旨辛ヘルシー麻辣湯
  2. 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン
  3. 火を使わずに新じゃがとパプリカのマリネ
  4. 鶏皮きゅうり 安い‼️旨い‼️簡単‼️
  5. 塩レモンの塩唐揚げガーリック風味
  1. ひと手間で超絶品!究極のハムサンド
  2. 超簡単*鶏もも肉のハチミツレモン醤油焼き
  3. ✿かぼちゃとさつま芋のサラダ✿
  4. 【材料シンプル】蓮根のはさみ焼き
  5. タラのホイル焼き
  6. Crockpot Saucy Chuck Roast
  7. Pumpkin scones Starbucks ripoff?
  8. The ABSOLUTE BEST Roasted Garlic Cheese Bread 🥖
  9. Creamy chicken over noodles
  10. Homemade Salsa
  1. ニラとひじきのつくねバーグ弁当♡
  2. きゅうりナス梅肉あえ♪あるもので簡単薬膳
  3. ①ファミマの商品で・厚焼き玉子ちーず
  4. すり胡麻掛けきんぴら牛蒡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20958388
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close