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カボチャのギー焼き
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カボチャのギー焼き-レシピのメイン写真

カボチャのギー焼き

ヨーグルヴェーダ
ヨーグルヴェーダ @yogurveda

あまりの美味しさに絶句・・・!!

ほくほく♡とろける甘さだよ♡
このレシピの生い立ち
蒸し野菜はごちそうです♡

せいろ最高♡!!

あまりの美味しさに絶句・・・!!

ほくほく♡とろける甘さだよ♡
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蒸し野菜はごちそうです♡

せいろ最高♡!!

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カボチャのギー焼き

ヨーグルヴェーダ
ヨーグルヴェーダ @yogurveda

あまりの美味しさに絶句・・・!!

ほくほく♡とろける甘さだよ♡
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蒸し野菜はごちそうです♡

せいろ最高♡!!

あまりの美味しさに絶句・・・!!

ほくほく♡とろける甘さだよ♡
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材料

2~3人分
  • カボチャ 1/4個
  • 手作りGHEE(ギー) お好みで♡
  • 美味しい塩 お好みで♡
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作り方

  1. 1

    カボチャを厚さ1.5 cmくらいに切る

  2. 2

    湯を沸かして、せいろでカボチャを12分くらい蒸す
    (タイマーが鳴ったらすぐにおろすのがポイントだよ♡)

  3. 3

    フライパンでGHEE(ギー)を温めて、カボチャを並べる→弱火で片面5分間くらいずつゆっくり焼く

    • カボチャのギー焼き作り方3写真
  4. 4

    塩をひとつまみ、ふたつまみ・・・お好みでふったら、で き あ が り♡

    • カボチャのギー焼き作り方4写真

コツ・ポイント

蒸し過ぎると、せいろからフライパンンに移動するとき、ひっくり返すとき大変だから要注意♡

ヨーグルヴェーダのGHEE
↓
https://toniccospoooon.wixsite.com/yogurveda-ryoko/shopping

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ヨーグルヴェーダ
ヨーグルヴェーダ @yogurveda
2022/09/03 04:19に公開
“気分がよくなる衣食住”の研究家アーユルヴェーダケアアテンダント|イス軸法インストーラー|セラピスト|WURIAセッショニスト|オージャス増やし隊“気分がよくなる衣食住”がテーマこころのサットヴァを増やすことを意識して暮らしています
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かぼちゃ

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