ブルーベリーヨーグルトの逆転！
ケロケロにゃふ @cook_40182995
暑い季節に、冷たい甘味を罪悪感、少なく食べれちゃう(*^o^*)
このレシピの生い立ち
コレステロール値高い…アイス控える食生活…(T-T) …ミキサーめんどくさい…そうだっ！ズボラっフローズンブルーベリー！！
ブルーベリーヨーグルトの逆転！
暑い季節に、冷たい甘味を罪悪感、少なく食べれちゃう(*^o^*)
このレシピの生い立ち
コレステロール値高い…アイス控える食生活…(T-T) …ミキサーめんどくさい…そうだっ！ズボラっフローズンブルーベリー！！
アプリでひらく作り方
- 1
冷凍ブルーベリーを、好きなだけ、器に投入！
- 2
飲むヨーグルト(ヨーグルトでもOK)を、ブルーベリーの 1/3量くらい投入！
- 3
お好みの解凍状態で、お召し上がりください(*´▽｀*)／”
- 4
ブルーベリーが、完全解凍するまで放置すると、ヨーグルトが、さらっさらになってしまいます。
- 5
牛乳でも美味しいです。
- 6
牛乳だったら、放置すると、ごろっとブルーベリードリンクになります。
- 7
⑥に、ヨーグルト系を追加したら、これまたっ、さっぱり美味しいです。
- 8
☆こまっと☆さん。ありがとうです★(〃'▽'〃)★あたしも、その時の気分で溶かしながら食べます♬
コツ・ポイント
全てを、お好みの量・解凍状態で(*ゝω・*)ノ”
つくれぽ
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