CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
モロヘイヤ卵とじ♪簡単
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
モロヘイヤ卵とじ♪簡単-レシピのメイン写真

モロヘイヤ卵とじ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ベティ3さん、つくれぽ2件ありがとう!ビタミンK・A・食物繊維・カリウムを含むモロヘヤ♪B12・Dを含む鶏卵

このレシピの生い立ち
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

ベティ3さん、つくれぽ2件ありがとう!ビタミンK・A・食物繊維・カリウムを含むモロヘヤ♪B12・Dを含む鶏卵

このレシピの生い立ち
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

もっと読む

モロヘイヤ卵とじ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ベティ3さん、つくれぽ2件ありがとう!ビタミンK・A・食物繊維・カリウムを含むモロヘヤ♪B12・Dを含む鶏卵

このレシピの生い立ち
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

ベティ3さん、つくれぽ2件ありがとう!ビタミンK・A・食物繊維・カリウムを含むモロヘヤ♪B12・Dを含む鶏卵

このレシピの生い立ち
鶏卵
性味:甘・平
帰経:肺・心・脾・肝・腎
効能:滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症:陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • モロヘイヤ 1~2袋
  • 長ネギ 1本
  • 厚揚げ 2枚
  • だし汁 300ml
  • みりん 大さじ1杯半
  • しょうゆ 大さじ2
  • 卵 4個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方1写真
  2. 2

    モロヘイヤの茎のかたいところと葉を分ける

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方2写真
  3. 3

    モロヘイヤの葉を1cm幅に切る

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方3写真
  4. 4

    長ネギは斜め切りにする

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方4写真
  5. 5

    厚揚げは半分に切ってから、1cm幅に切る

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方5写真
  6. 6

    フライパンにだし汁・みりんを入れて

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方6写真
  7. 7

    しょうゆを入れて、煮立たせる

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方7写真
  8. 8

    厚揚げを入れて

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方8写真
  9. 9

    4の長ネギを入れて

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方9写真
  10. 10

    3のモロヘイヤを入れて

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方10写真
  11. 11

    急いでいるなら、蓋をして蒸し煮する(すぐ火が通ります)

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方11写真
  12. 12

    蓋を取って、時々混ぜる

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方12写真
  13. 13

    煮立ったら、卵を溶いて回し入れ、

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方13写真
  14. 14

    半熟になったら、出来上がり!

    • モロヘイヤ卵とじ♪簡単作り方14写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2020/07/20 23:30に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

卵とじ 厚揚げ 卵 モロヘイヤ 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単 厚揚げともやしと小松菜のそぼろ炒め
  2. 米粉でバナナココアマフィン
  3. トマトソース麹のチキンソテー
  4. 😋トマト🍅が苦手な子のためのオイル炒め
  5. オクラと長いもの梅かつお和え
  1. きゅうりともやしの深煎りごまよだれ鶏
  2. ツナと半熟たまごの深煎りごまサラダうどん
  3. 豚肉ときゅうりの深煎りごま炒め
  4. ♪鶏肉のレモングリル トマトソース♪
  5. レンジで簡単☆厚揚げの揚げ出し豆腐風
  6. New York Style Bagels
  7. Oreo ice cream cake
  8. Vegan Jackfruit BBQ
  9. Ninja Foodi Chicken Noodle Soup
  10. Chocolate Chip Cookies
  1. ブロッコリーとそら豆の 胡麻味噌和え
  2. きびなご アンチョビ
  3. 高校生男子弁当❗3-17
  4. 美味ドレとごま油でごぼうサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20968360
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close