ピーマンと人参をカット

フライパンにオリーブオイルを温める

人参をピーマンより先に炒め。次にピーマンを炒める。

シーチキンは水分や油分を切っておく

火を止めてからシーチキンを絡める。軽く火をつけて温める。

塩、胡椒でお好みで味付けるて完成です。