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【大崎市】ちくわスティック【食育】
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【大崎市】ちくわスティック【食育】-レシピのメイン写真

【大崎市】ちくわスティック【食育】

大崎市食育推進協議会
大崎市食育推進協議会 @cook_40334999

切ってつめるだけ!たんぱく質がとれる朝ごはんレシピです。
このレシピの生い立ち
【子どものための簡単朝ごはんレシピ】1日を元気にスタートさせるために大事な朝ごはん。忙しい朝でも簡単に作れて,栄養がとれるレシピです。

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【大崎市】ちくわスティック【食育】

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材料

4人分
  • ちくわ 5本
  • きゅうり 1/3本
  • チーズ 30g
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作り方

  1. 1

    きゅうりとチーズをちくわの長さに細く切る。

    • 【大崎市】ちくわスティック【食育】作り方1写真
  2. 2

    切ったきゅうりとチーズをちくわの穴につめて食べやすい大きさに切ったら完成♫

    • 【大崎市】ちくわスティック【食育】作り方2写真

コツ・ポイント

ちくわを軽く電子レンジで加熱するときゅうりが入りやすくなります。

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大崎市食育推進協議会
大崎市食育推進協議会 @cook_40334999
2022/09/30 02:14に公開
世界農業遺産に認定された大崎耕土の魅力ある食材や食文化を発信します。
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このレシピのキーワード

キュウリ ちくわ チーズ

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