☆ドラゴンフルーツボート☆

Name: ☆ドラゴンフルーツボート☆
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ドラゴンフルーツ 1個; キウイフルーツ（グリーン） 1個; 桃（お好みの品種） 1個

野菜ソムリエ☆うさこ @cook_40270418

ドラゴンフルーツをボートにしました☆
ドラゴンフルーツ、キウイ、桃をのせて♪
このレシピの生い立ち
他のお好みのフルーツをのせてもＯＫ◎

デザートにおすすめです☆

ドラゴンフルーツをボートにしました☆
ドラゴンフルーツ、キウイ、桃をのせて♪
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☆ドラゴンフルーツボート☆

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ドラゴンフルーツ、キウイ、桃をのせて♪
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材料

2人分

ドラゴンフルーツ 1個
キウイフルーツ（グリーン） 1個
桃（お好みの品種） 1個

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作り方

1

ドラゴンフルーツを縦半分にカットします。
2

ドラゴンフルーツの果肉をスプーンなどを使って、とり出します。
一口大にカットします。
3

キウイと桃は皮をむき、一口大にカットします。
4

ドラゴンフルーツの皮（くりぬいた後）に、カットしたドラゴンフルーツ、キウイ、桃を盛りつけます。

コツ・ポイント

☆ドラゴンフルーツ（ピタヤ・龍王果）☆
カルシウム、リン、鉄などのミネラル類が豊富です♪
ビタミンB群が豊富です！

皮のまま、溜めた水にしばらく浸けて、よく洗ってからお使いください！

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野菜ソムリエ☆うさこ @cook_40270418

2022/09/20 08:52に公開

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このレシピのキーワード

キウイ桃ドラゴンフルーツ

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