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★簡単★卵とキュウリの中華炒め
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★簡単★卵とキュウリの中華炒め-レシピのメイン写真

★簡単★卵とキュウリの中華炒め

うさぎさま
うさぎさま @cook_40156208

さっぱり炒め!
このレシピの生い立ち
中国人の友達に昔教わりました。
夏のレシピ。
塩のみで味付けしていましたが、アレンジしました。

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夏のレシピ。
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材料

4人分
  1. キュウリ 1~2本
  2. 卵 3個
  3. 塩 少々
  4. ラー油 少量
  5. 鶏ガラスープのもと 少量
  6. ゴマ油 少量
  7. 砂糖 少量
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作り方

  1. 1

    キュウリの皮は、ピーラーでまだらにする。
    キュウリをスライスする。なかなか火が通らないので、1センチ以下スライス。

  2. 2

    フライパンに胡麻油をひき、火をかけたらキュウリを入れる。
    塩、こしょう、ラー油、鶏ガラスープのもとで味をつけて炒める。

  3. 3

    一度、キュウリをフライパンから皿に出す

  4. 4

    卵をとく。砂糖少々、塩で味をつける。
    砂糖は、ふわふわにするためなので、少しだけ。

  5. 5

    フライパンに油をひき(サラダ油だとさっぱり、胡麻油だとこってり)
    卵をスクランブルにふわふわ焼く。

  6. 6

    先ほど炒めたキュウリをいれて、混ぜる。
    塩で味を整える

コツ・ポイント

キュウリと、卵は別々に。

豆チで味を加えたりしても美味しいし、辛ければラー油もなしで。

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うさぎさま
うさぎさま @cook_40156208
2022/09/17 13:06に公開
簡単ですぐに作れるものが良いです。シンプルな素材の味を生かした料理が好きです。ちょっと薄味です☆ 思いつきで大体作っているため、一回作ったものを忘れてしまいます。美味しかったレシピは残しておきたいと思い始めました♪
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