鮭とブロッコリーのオーロラソース

緑陽台認定こども園 @cook_40305936
鮭とブロッコリーのオーロラソースを作りました!
このレシピの生い立ち
音更町から地場産ブロッコリーの提供があったので、魚料理にしてみました。
鮭とブロッコリーのオーロラソース
鮭とブロッコリーのオーロラソースを作りました!
このレシピの生い立ち
音更町から地場産ブロッコリーの提供があったので、魚料理にしてみました。
作り方
- 1
鮭は塩を振りしばらく置いておく。
ブロッコリーは小房に分け塩ゆでする。 - 2
塩を振った鮭の余分な水分を取り、片栗粉をつける。
油を熱し、鮭をきつね色になるまで焼く。 - 3
マヨネーズ・ケチャップ・オイスターソースは混ぜ合わせて、オーロラソースを作っておく。
- 4
焼いた鮭・ブロッコリーとオーロラソースを和える。
コツ・ポイント
オーロラソースは中濃ソースやウスターソースで作ることが多いですが、魚に合うようにオイスターソースにしました。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
ブロッコリーと卵アスパラのオーロラソース ブロッコリーと卵アスパラのオーロラソース
卵とブロッコリーのオーロラソース和え♡簡単サラダです。たんぱく質もしっかり摂れますよ♪ たかたかきよきよ(たかきよ) -
オーロラソースで♪えびとブロッコリー オーロラソースで♪えびとブロッコリー
カロリーを抑えたヨーグルト入りのオーロラソースを使った、えびとブロッコリーのサラダです。アボカドや他の温野菜でも♪ きちりーもんじゃ -
-
ブロッコリーとえび★オーロラソース和え ブロッコリーとえび★オーロラソース和え
エビとブロッコリーは、茹でるだけ。マヨとケチャップを混ぜたオーロラソースで、和えるだけ。裏切らない美味しさです!! かふかう -
-
-
アボカドとブロッコリーのオーロラソース アボカドとブロッコリーのオーロラソース
ブロッコリーを美味しく食べるには…オーロラソースにニンニクを加えアボカドを入れおしゃれにマイルドに仕上げました!ともすけ428
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20976934