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とうもろこしごはん
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とうもろこしごはん-レシピのメイン写真

とうもろこしごはん

Midobas
Midobas @cook_40303955

旬のとうもろこしでおいしい炊き込みごはんを。個人的には栄養たっぷりのひげもぜひ加えたいところです。
このレシピの生い立ち
とうもろこしを手に入れた時はスープに入れたり炊き込みごはんにしていろいろと楽しみたい…。たしか漢方的な側面もあります。夏の養生にぜひ。

旬のとうもろこしでおいしい炊き込みごはんを。個人的には栄養たっぷりのひげもぜひ加えたいところです。
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とうもろこしを手に入れた時はスープに入れたり炊き込みごはんにしていろいろと楽しみたい…。たしか漢方的な側面もあります。夏の養生にぜひ。

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Midobas
Midobas @cook_40303955

旬のとうもろこしでおいしい炊き込みごはんを。個人的には栄養たっぷりのひげもぜひ加えたいところです。
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とうもろこしを手に入れた時はスープに入れたり炊き込みごはんにしていろいろと楽しみたい…。たしか漢方的な側面もあります。夏の養生にぜひ。

旬のとうもろこしでおいしい炊き込みごはんを。個人的には栄養たっぷりのひげもぜひ加えたいところです。
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とうもろこしを手に入れた時はスープに入れたり炊き込みごはんにしていろいろと楽しみたい…。たしか漢方的な側面もあります。夏の養生にぜひ。

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材料

3合分
  • 米 3合
  • とうもろこし 1〜2本
  • 塩 小さじ1 1/2
  • お好みで
  • バター 適量
  • しょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    米をといで30分ほど浸水させる。とうもろこしは半分くらいに切ってから実を削るようにして取る。

  2. 2

    たっぷりのとうもろこしで食べたければ2本くらい入れてもいいかも。今回は1本です。

    • とうもろこしごはん作り方2写真
  3. 3

    浸水させた米に塩を加えてざっとまぜる。

    • とうもろこしごはん作り方3写真
  4. 4

    その上に切ったとうもろこしと芯をのせて炊く。

    • とうもろこしごはん作り方4写真
  5. 5

    できあがり。お好みでバターやしょうゆをのせて。炊き上がり撮り損ねまして一回混ぜてしまったところです。

    • とうもろこしごはん作り方5写真
  6. 6

    このように食卓に置いて各自取り分けるスタイルはおいしくて楽しいですが大変危険でもあります。芯は取り除いてくださいね。

    • とうもろこしごはん作り方6写真
  7. 7

    私はバター好きではないのでこのままで十分おいしくいただいてますが好きな方はバターとしょうゆをお好きなだけのせてどうぞ!

    • とうもろこしごはん作り方7写真
  8. 8

    【追記】余った分は小さめの焼きおにぎりにしておやつや軽食に。

    • とうもろこしごはん作り方8写真
  9. 9

    フライパンで焼くかホイルシートに乗せてトースターでも。しょうゆを塗って仕上げにバターを少し溶かせば焼きとうもろこし風に。

    • とうもろこしごはん作り方9写真
  10. 10

    ここ数年夏祭り行けてないな…焼きとうもろこし食べてないな…気分も少し解消されます。

    • とうもろこしごはん作り方10写真
  11. 11

    翌年はひげつきのものが手に入ったのでひげも細かく刻んで混ぜてみました。

    • とうもろこしごはん作り方11写真
  12. 12

    炊き上がり。ひげ、そこまで気にならないと思います。やはりひげは生薬!カリウムたっぷりらしいので控えてる方は気をつけて。

    • とうもろこしごはん作り方12写真
  13. 13

    2025は紫玉ねぎ(小2個分)を加えてみました。とうもろこしは一本分です。

    • とうもろこしごはん作り方13写真

コツ・ポイント

米をしっかりと浸水させてから塩味を加えるくらいでしょうか。今回はスーパーで皮もひげも取られたきれいな状態のものを使いました。ひげ付きのものがあれば細かく刻んで炊き込んでください。

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Midobas
Midobas @cook_40303955
2022/09/17 10:52に公開

このレシピのキーワード

とうもろこしごはん とうもろこし バター 米

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