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エビチリ ポテサラ 唐揚 鶏五目御飯弁当
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エビチリ ポテサラ 唐揚 鶏五目御飯弁当-レシピのメイン写真

エビチリ ポテサラ 唐揚 鶏五目御飯弁当

まりっぺ2022
まりっぺ2022 @cook_40334724

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材料

  • メークイン 適量
  • 水
  • 砂糖
  • 肉
  • 鶏もも
  • ニンニク
  • 生姜
  • 酒
  • しょうゆ
  • 片栗粉
  • 卵
  • 紅生姜
  • ねぎ
  • みりん
  • 生クリーム
  • ネギ
  • ケチャップ
  • ごま油
  • 鶏ガラスープ
  • 醤油
  • むきえび
  • 豆板醤
  • いんげん
  • タコ
  • ウインナー
  • メロン
  • シャインマスカット
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作り方

  1. 1

    ポテサラは前日仕込む。メークイン皮むき一口大に切りひたひたの水で砂糖、コンソメ入れ10分くらい茹でる。水切り更に鍋で炒る

  2. 2

    唐揚げ肉も前日仕込む。鶏もも、ニンニク生姜、酒、しょうゆをジップロックにいれ揉んで冷蔵庫へ。当日片栗粉つけて揚げる。

  3. 3

    卵焼きは、卵3個、紅生姜、ねぎ、砂糖、みりん、生クリームで。

  4. 4

    エビチリも前日ネギのみじん切りと調味料用意する。ケチャップ、砂糖、ごま油、水、鶏ガラスープ、酒、醤油、ニンニク生姜

  5. 5

    みじん切り入れ混ぜておく。当日むきえびを酒で浸し洗う。片栗粉つけて火が通ったらネギ、豆板醤、調味料いれ炒める。生クリーム

  6. 6

    いんげん胡麻和え。タコさんウインナー、メロン、シャインマスカット。

  7. 7

    鶏五目御飯の素で圧力鍋で3合炊く。加圧4分、蒸らし10分。

  8. 8

    ポテサラにはマヨネーズ、カンタン酢、マスタード、塩コショウ、生クリーム、粉チーズ混ぜる

コツ・ポイント

前日の仕込が大事。

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まりっぺ2022
まりっぺ2022 @cook_40334724
2022/09/16 10:02に公開
中1男子の弁当作り。2022年4月から継続中。
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このレシピのキーワード

から揚げ エビチリ ポテトサラダ ご飯 ねぎ メロン 片栗粉 いんげん お肉 鶏もも肉 ソーセージ 剥きエビ 生クリーム シャインマスカット たこ にんにく 卵 酒 メークイン ケチャップ しょうが

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