クックパッドで紹介されていた、ホクホク肉巻きフライ⭐ノンフライヤーを作ってみました☺

季節の野菜を豚肉に巻いてパン粉をつけて揚げました。子供達はアスパラ巻きをミッキー巻きと呼んでいます。（*＾-＾*）

あっとゆうまに出来る、レシピです。あと一品と言うときに便利です油を使わないからヘルシーです

豪快に♪アスパラベーコン1本丸々フライです。(*^^*)テンション⤴︎ ⤴︎

リメイクレシピ

切らずに一本丸ごと！嬉しい大きめのアスパラの豪快フライです。

グリーンアスパラに豚モモ肉を巻いて塩コショー少々してフライの衣をつけてフライパンにサラダ油を薄くしいて揚げます。

ご飯がすすみモリモリ食べられて旦那さん絶賛でした(｡>∀<｡)

豚しゃぶ肉の、肉巻きフライ弁当

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料理というほどのモノではありませんが、我が家でとても人気のメニューです。

ＴＶで紹介されていたので作ってみました。