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カレー粉少しで野菜たっぷりスープカレー
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カレー粉少しで野菜たっぷりスープカレー-レシピのメイン写真

カレー粉少しで野菜たっぷりスープカレー

クレシン
クレシン @cook_40344945

カレーのルウが見当たらず、カレー粉も際どい大さじ1しかない中で、カレーを作ってみたら、めちゃくちゃ美味しく出来たので。
このレシピの生い立ち
野菜室の野菜を片付けたくて。

カレーのルウが見当たらず、カレー粉も際どい大さじ1しかない中で、カレーを作ってみたら、めちゃくちゃ美味しく出来たので。
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カレー粉少しで野菜たっぷりスープカレー

クレシン
クレシン @cook_40344945

カレーのルウが見当たらず、カレー粉も際どい大さじ1しかない中で、カレーを作ってみたら、めちゃくちゃ美味しく出来たので。
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野菜室の野菜を片付けたくて。

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材料

  • にんじん(小) 1本
  • ピーマン 2個
  • 椎茸 3個
  • ナス 2本
  • 玉ねぎ 1玉
  • 白ワイン 大さじ1
  • 鶏肉 1枚
  • 塩、胡椒 適宜
  • 小麦粉 大さじ1
  • バター 15g
  • ニンニク 1片
  • 生姜 1片
  • 玉ねぎ(飴色用の) 1/2玉
  • カレー粉 大さじ1
  • 水 750cc
  • ブイヨン 2個
  • ☆ソース 大さじ1.5
  • ☆ケチャップ 大さじ1.5
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆ハチミツ 小さじ1
  • ☆ヨーグルト 大1
  • ☆青梅ジャム 大1
  • ☆カカオ80%のチョコ 1枚
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作り方

  1. 1

    野菜は全て食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    飴色用の玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    鶏肉は一口大にきり塩、胡椒で下味をつけて、小麦粉をふるっておく。

  4. 4

    フライパンにバター半量をひき、3を炒め、別に取り出しておく。

  5. 5

    鶏肉の脂が残った4のフライパンで野菜を全て炒め、白ワインをふる。

  6. 6

    別のフライパンで残りのバターをひき、ニンニク、生姜を炒め飴色用の玉ねぎが炒飴色になったら、カレー粉を入れて少し炒める。

  7. 7

    5の野菜を深めの鍋に移し、水を入れブイヨンを入れる。

  8. 8

    7に4と6を入れ、☆を入れて煮込む。

コツ・ポイント

やさいはしっかり炒めて下さい。

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クレシン
クレシン @cook_40344945
2022/09/19 08:30に公開
料理が大好きな平凡な主婦です。少しずつですがレシピアップしていこうと思うので宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

スープカレー なす 鶏肉 しいたけ にんじん ピーマン はちみつ にんにく バター カレー粉 ヨーグルト 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ しょうが チョコレート

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