◎お弁当★イタリアンレモングリルチキン★
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
下味冷凍した鶏肉は楽チンで美味しいだけでなく、コスパもいいので節約の定番メニューです 冷めても美味しいのでお弁当に最適
このレシピの生い立ち
もも肉を漬けて保存してます
普通に焼くより美味しいので、たくさん買った日は漬けた状態で冷凍しています
焼くだけなので、疲れた日には助かります♪
◎お弁当★イタリアンレモングリルチキン★
下味冷凍した鶏肉は楽チンで美味しいだけでなく、コスパもいいので節約の定番メニューです 冷めても美味しいのでお弁当に最適
このレシピの生い立ち
もも肉を漬けて保存してます
普通に焼くより美味しいので、たくさん買った日は漬けた状態で冷凍しています
焼くだけなので、疲れた日には助かります♪
作り方
- 1
●の調味料をビニール袋に入れる 鶏もも肉の皮をフォークで刺し、漬ける
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- 2
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- 3
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- 4
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- 5
2020/7/29 お弁当&常備菜
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クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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