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簡単★江戸菜のネバネバ素麺
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簡単★江戸菜のネバネバ素麺-レシピのメイン写真

簡単★江戸菜のネバネバ素麺

旦千花(たちばな)
旦千花(たちばな) @cook_40299542

暑い時にさっぱりサラッと頂けるおつまみを作りました。副菜として個々に小さな器にもって出しても(´。・ω・。`)◎*!
このレシピの生い立ち
ネバネバが食べたくて作りました(^^)

暑い時にさっぱりサラッと頂けるおつまみを作りました。副菜として個々に小さな器にもって出しても(´。・ω・。`)◎*!
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ネバネバが食べたくて作りました(^^)

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簡単★江戸菜のネバネバ素麺

旦千花(たちばな)
旦千花(たちばな) @cook_40299542

暑い時にさっぱりサラッと頂けるおつまみを作りました。副菜として個々に小さな器にもって出しても(´。・ω・。`)◎*!
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ネバネバが食べたくて作りました(^^)

暑い時にさっぱりサラッと頂けるおつまみを作りました。副菜として個々に小さな器にもって出しても(´。・ω・。`)◎*!
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材料

2人分
  1. 昆布 5センチくらい
  2. 出汁パック 1つ
  3. モロヘイヤ 100g
  4. 江戸菜 1茎
  5. 長芋 1/2個
  6. 納豆 1パック
  7. ミョウガ 1/2個
  8. 麺つゆ おおさじ1~2
  9. 素麺 1人分
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作り方

  1. 1

    お水にだしパックときりこみをいれた昆布を入れ出汁を作る。(本だしのみでも可)15分程似たら冷蔵庫で冷やしておく

    • 簡単★江戸菜のネバネバ素麺作り方1写真
  2. 2

    モロヘイヤは太い茎を切って洗う(細めの茎は残ってても大丈夫です)

    • 簡単★江戸菜のネバネバ素麺作り方2写真
  3. 3

    大きめのお鍋にお湯を沸騰させ、モロヘイヤを入れる。再度沸騰したらザルにあけておく

    • 簡単★江戸菜のネバネバ素麺作り方3写真
  4. 4

    江戸菜は1センチくらいに切る。小鍋にお湯を入れ沸騰したらサッと茹でる

    • 簡単★江戸菜のネバネバ素麺作り方4写真
  5. 5

    長芋は短冊切り、納豆とモロヘイヤはたたき、ミョウガは小口ぎりにしておく

  6. 6

    野菜と納豆を器にもり、出汁と麺つゆを入れ完成。出汁2:麺つゆ2の割合です

    • 簡単★江戸菜のネバネバ素麺作り方6写真
  7. 7

    素麺にぶっかけてお召し上がりくださいませ(*^_^*)

    • 簡単★江戸菜のネバネバ素麺作り方7写真
  8. 8

    麺つゆの割合をすくなくして、このままおつまみとして召し上がっていただくのもおすすめです。この場合は出汁2:麺つゆ1

コツ・ポイント

出汁が冷えてなければ、器に最初に入れ氷で冷やしておいても大丈夫です。ぶっかけにする場合は麺つゆをお好きな濃さにしてお召し上がりください。タコぶつ等を入れてもおいしいです

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旦千花(たちばな)
旦千花(たちばな) @cook_40299542
2020/08/15 08:11に公開
公式通販サイト★ https://tachibana.official.ec/YouTube開設しました! https://youtu.be/hGMN8qjq53U小松菜の進化系健康野菜〘 江戸菜〙のレシピでみなさんの食卓に彩りと元気をお届けします(^^)〘 江戸菜〙とは?免疫力UP野菜(^^)カルシウム、鉄分、ビタミンA、カリウム、植物繊維が豊富な野菜です。
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