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乾しいたけのライスバーガー茶漬け
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乾しいたけのライスバーガー茶漬け-レシピのメイン写真

乾しいたけのライスバーガー茶漬け

大分県椎茸振興協議会
大分県椎茸振興協議会 @cook_40177853

歯ごたえしっかり!冷めても美味しい!
このレシピの生い立ち
大分乾しいたけの新ブランド「うまみだけ」。その中でも、歯ごたえしっかりでやさしい香りの「ゆう次郎」にピッタリなレシピを、大分しいたけ食の伝道師で西洋料理専門調理師、野菜ソムリエの梅田和幸先生が考案しました!

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乾しいたけのライスバーガー茶漬け

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材料

2人分
  • 乾しいたけ(戻しておく。コツ、ポイント参照) 2枚
  • 炊飯米 80g
  • トマト 40g
  • アボカド 40g
  • 乾しいたけ戻し汁 200g
  • 塩 適量
  • 醤油 適量
  • おろし生姜 適量
  • 三つ葉 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    戻した乾しいたけの軸を取り、しっかりと水分を切る。

  2. 2

    炊飯米20gをしいたけの大きさに合わせて型取ったものを4つ作る。薄く塩で下味を付ける。

  3. 3

    アボカドは縦2つ割りにして種を取り、切り口を下にして置き、1㎝程の厚さの半月状のものを4つ切る。

  4. 4

    トマトは5㎜位の厚さに切る。

  5. 5

    ①の乾しいたけ、②の炊飯米、③のアボカド、④のトマトをサラダ油を敷いたフライパンで壊さないように、こんがりと焼く。

  6. 6

    乾しいたけの戻し汁を沸かし、塩、醤油、おろし生姜で味を調える。

  7. 7

    下から⑤の炊飯米、トマト(半量)、アボカド(2枚を丸くなるように置く)、しいたけ、炊飯米の順に重ねたものを2つ作る。

  8. 8

    ⑦を深めの皿に盛り、上に三つ葉を飾る。⑥で作った汁をはる。

コツ・ポイント

乾しいたけは、戻す前に1時間程日に当てると、ビタミンDがUP!冷水に浸けて冷蔵庫に一晩入れておくと、美味しく戻ります。大分乾しいたけ「うまみだけ」の「ゆう次郎」を使うと、程良い歯ごたえが楽しめます。

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大分県椎茸振興協議会
大分県椎茸振興協議会 @cook_40177853
2020/10/01 04:34に公開
大分県、大分県内の姫島村を除く市町、県椎茸農協、全農大分支部および県森連で組織された協議会です。質・量ともに日本一を誇る大分乾しいたけを盛り上げるべく、様々な活動に取り組んでいます。”美味しい”レシピを紹介していきますので、ぜひ栄養満点乾しいたけをご賞味ください!!
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このレシピのキーワード

お茶漬け バーガー ご飯 みつば トマト アボカド ほししいたけ 米

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