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ほうれん草と人参のそぼろ風
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ほうれん草と人参のそぼろ風-レシピのメイン写真

ほうれん草と人参のそぼろ風

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

ヘルシー簡単、お弁当のおかずにもOK
このレシピの生い立ち
ほうれん草が、安かったので
簡単に作れる人参と合わせて作りました

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ほうれん草が、安かったので
簡単に作れる人参と合わせて作りました

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ほうれん草と人参のそぼろ風

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
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ほうれん草が、安かったので
簡単に作れる人参と合わせて作りました

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材料

  • 人参(小) 四分の一
  • ほうれん草 二分の一袋
  • 塩 適量
  • 砂糖 小さじ三分の一
  • しょうゆ 小さじ二分の一
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    人参は、皮を剥き
    太めの千切りにして
    さっと茹でて湯切りをして
    冷ます

  2. 2

    ほうれん草は、塩少々沸かした
    お湯の中に入れて、さっと茹で
    冷まして水気を絞り
    3センチにきる

  3. 3

    人参と、ほうれん草を
    調味料に入れて和えて
    器に盛る

コツ・ポイント

あっさりになってるけど
味つけはお好みの濃さで

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
2022/10/02 12:08に公開
関東
🍳食べること・作ることが大好き♪簡単でおいしい家庭料理を楽しんでいます😊2026🐶ブルドッグソースアンバサダー「これ作ってみたい!」と思ってもらえるレシピを目指して投稿中です✨家にある身近な食材を工夫して、毎日の食卓が笑顔になるような料理を楽しんでいます。子どもから大人まで楽しめるごはん、季節を感じる料理、和洋中のアレンジなどをも投稿しています。「作ってみたい」「おいしそう」と思ってもらえる、温かい家庭料理を届けられたら嬉しいです🍀健康維持で、薄味で作ってます。時には、手抜きもありです。節約、簡単レシピも作っています✨2023年.Nスタに私のレシピが放送されました。
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このレシピのキーワード

そぼろ にんじん ほうれん草

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