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豚ひき肉deふんわりハンバーグ
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豚ひき肉deふんわりハンバーグ-レシピのメイン写真

豚ひき肉deふんわりハンバーグ

クックKNI1F7☆
クックKNI1F7☆ @cook_40365473

ふわっと柔らかく、子供も食べやすいハンバーグです。合挽きよりもお得な豚挽肉はお財布にも優しく◎あっさりと食べられます♪
このレシピの生い立ち
牛肉が苦手な我が家でも美味しくハンバーグを食べたいと思い、豆腐と合わせてあっさり◎でもボリューミーに感じられるハンバーグにしてみました♪

ふわっと柔らかく、子供も食べやすいハンバーグです。合挽きよりもお得な豚挽肉はお財布にも優しく◎あっさりと食べられます♪
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牛肉が苦手な我が家でも美味しくハンバーグを食べたいと思い、豆腐と合わせてあっさり◎でもボリューミーに感じられるハンバーグにしてみました♪

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豚ひき肉deふんわりハンバーグ

クックKNI1F7☆
クックKNI1F7☆ @cook_40365473

ふわっと柔らかく、子供も食べやすいハンバーグです。合挽きよりもお得な豚挽肉はお財布にも優しく◎あっさりと食べられます♪
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牛肉が苦手な我が家でも美味しくハンバーグを食べたいと思い、豆腐と合わせてあっさり◎でもボリューミーに感じられるハンバーグにしてみました♪

ふわっと柔らかく、子供も食べやすいハンバーグです。合挽きよりもお得な豚挽肉はお財布にも優しく◎あっさりと食べられます♪
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材料

3〜4人分
  • 豚ひき肉 300g
  • 豆腐 1/4丁
  • 卵 1個
  • 玉ねぎ(中) 1/4個
  • ピーマン 1個
  • 人参 1/3本
  • 塩胡椒 少々
  • ナツメグ 少々
  • ニンニクすりおろし 1かけ分
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ・ピーマン・人参を微塵切り(お好きな具材でOK)して耐熱皿へ、レンジ600wで3分加熱後粗熱を取っておく

  2. 2

    豚ひき肉に、卵・すりおろしニンニク・塩・胡椒・ナツメグを加えて混ぜ合わせる

  3. 3

    2 に豆腐を潰しながら入れて、馴染むまでもう一度混ぜ合わせる

  4. 4

    3 に 冷ましておいた1 を入れ、混ぜ合わせる

  5. 5

    加熱前のフライパンにオリーブオイル油を適量入れ、成形したハンバーグを乗せてから火をつける

  6. 6

    中火で片面こんがりと(周りがうっすら白くなったくらいまで)。裏返して弱火にし、蓋をして5分ほど蒸し焼きにする

  7. 7

    お皿に盛りお好みのソースをかけて完成♡

  8. 8

    ※ソース※焼いたフライパンの油や汚れを軽くとり、ケチャップ・ウスターソース・蜂蜜(あれば)・醤油を入れて熱しながら混ぜる

  9. 9

    ※ソース続き※酸味が気になるようであれば、牛乳or豆乳を加えてマイルドにしてもOK

コツ・ポイント

ニンニクの量はお好みにより調節されてください♪ちょっと焦げてる?と思うくらい、片面はこんがり焼けるまで気長に待つのがポイントです^^
焼く前は柔らかすぎと感じますが、焼いた後は煮込みハンバーグにしても煮崩れないほど意外に整います♡

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クックKNI1F7☆
クックKNI1F7☆ @cook_40365473
2022/10/01 09:25に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ にんじん ピーマン 豚ひき肉 卵 玉ねぎ 豆腐

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