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卵とカシューナッツの中華風チャーハン
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卵とカシューナッツの中華風チャーハン-レシピのメイン写真

卵とカシューナッツの中華風チャーハン

おうちで中華
おうちで中華 @cook_40365385

簡単!美味しい!卵とカシューナッツが相性抜群です。【蛋炒饭】
このレシピの生い立ち
炒飯に素焼きカシューナッツのカリカリ食感と甘みを加えました。
材料も少なくて、市販の調味料を使っておりません。
とってもヘルシーな炒飯です。

簡単!美味しい!卵とカシューナッツが相性抜群です。【蛋炒饭】
このレシピの生い立ち
炒飯に素焼きカシューナッツのカリカリ食感と甘みを加えました。
材料も少なくて、市販の調味料を使っておりません。
とってもヘルシーな炒飯です。

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卵とカシューナッツの中華風チャーハン

おうちで中華
おうちで中華 @cook_40365385

簡単!美味しい!卵とカシューナッツが相性抜群です。【蛋炒饭】
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炒飯に素焼きカシューナッツのカリカリ食感と甘みを加えました。
材料も少なくて、市販の調味料を使っておりません。
とってもヘルシーな炒飯です。

簡単!美味しい!卵とカシューナッツが相性抜群です。【蛋炒饭】
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炒飯に素焼きカシューナッツのカリカリ食感と甘みを加えました。
材料も少なくて、市販の調味料を使っておりません。
とってもヘルシーな炒飯です。

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材料

3人分
  • 卵 3個
  • しょうゆ   小さじ1
  • 油  適量
  • 万能ねぎ  2本
  • 塩  適量
  • 素焼きカシューナッツ  20g
  • ご飯   500g
  • 香菜  (パクチー) 適量
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作り方

  1. 1

    卵三個を醤油をかけて溶きほぐす。

    • 卵とカシューナッツの中華風チャーハン作り方1写真
  2. 2

    万能ねぎを切る。

    • 卵とカシューナッツの中華風チャーハン作り方2写真
  3. 3

    フライパンで油を熱し、溶き卵を流し入れてかき混ぜ半熟状になるまで炒めて取り出す。

    • 卵とカシューナッツの中華風チャーハン作り方3写真
  4. 4

    もう一度油を引いて、万能ねぎ、塩、カシューナッツを入れ焦げ無いように炒める。(中火)

    • 卵とカシューナッツの中華風チャーハン作り方4写真
  5. 5

    ご飯を加え、ほぐしながら炒め合わせる。(中火)

    • 卵とカシューナッツの中華風チャーハン作り方5写真
  6. 6

    炒めた卵をフライパンに入れ、さっと炒める。(強火)

    • 卵とカシューナッツの中華風チャーハン作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り、パクチーを添えて出来上がり。

    • 卵とカシューナッツの中華風チャーハン作り方7写真

コツ・ポイント

①溶き卵に醤油をかけてかき混ぜると、焼き卵の風味が一層に美味しくなります。
②フライパンに油を熱し、溶き卵を入れてかき混ぜ、半熟になったら、火を止めます。
③コクが増すため、ねぎを加えてから、塩も入れます。

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おうちで中華
おうちで中華 @cook_40365385
2022/10/01 03:55に公開
チョウです。中国の天津で生まれ、日本在住です。国際薬膳師「健康的」で「美味しい」中華料理を研究して、Youtubeで活動しております。https://youtube.com/@dejimacooking(チャンネル名 おうちで中華 /dejima cooking 本格中華の基本・コツ)おうちでも美味しい本格中華料理の作り方をシェアします。また簡単にパッパッと気軽に作れるレシピも紹介します。
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このレシピのキーワード

炒飯 卵 カシューナッツ コリアンダー こねぎ ご飯

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