スパイス香る♡カボチャのGHEE焼き

スパイス香る♡カボチャのGHEE焼き-レシピのメイン写真

スパイス香る♡カボチャのGHEE焼き

ヨーグルヴェーダ @yogurveda

「甘～いスイーツ！？」みたいなSWEETな香りのカボチャができたYO！
このレシピの生い立ち
粉感の強いカボチャだと、食べるのが大変なので(水分持ってかれて、むせるかも笑)、ねっちり系のカボチャがオススメ！

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粉感の強いカボチャだと、食べるのが大変なので(水分持ってかれて、むせるかも笑)、ねっちり系のカボチャがオススメ！

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材料

1～2人分

カボチャ 1/4個
手作りGHEE(ギー) フライパンに十分行き渡るくらいの量
シナモン(パウダー) 少々スプーン1
美味しい塩(BIO SALT使用) お好みで(なくても美味しい♡)

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作り方

1

カボチャ
1.5～2 cmの厚さに切る
2

[1]を蒸籠で15分くらい蒸す
3

フライパンにギーとシナモンを入れ、温める
4
[3]にカボチャを並べて弱火で片面3～5分程度焼く
好みで塩を振って、
5
で　き　あ　が　り　♡

コツ・ポイント

ヨーグルヴェーダの手作りGHEEはコチラ
↓
https://toniccospoooon.wixsite.com/yogurveda-ryoko/shopping

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ヨーグルヴェーダ @yogurveda

2022/10/03 05:59に公開

“気分がよくなる衣食住”の研究家アーユルヴェーダケアアテンダント｜イス軸法インストーラー｜セラピスト｜WURIAセッショニスト｜オージャス増やし隊“気分がよくなる衣食住”がテーマこころのサットヴァを増やすことを意識して暮らしています

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このレシピのキーワード

かぼちゃシナモン

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