豆腐アイスごまきな粉バニラ　クリーミー

豆腐アイスごまきな粉バニラ　クリーミー-レシピのメイン写真

豆腐アイスごまきな粉バニラ　クリーミー

前田えま @cook_40323051

かなり甘めな仕上がりです。でも糖質total3gくらい。
さっぱり系が良ければ液糖無くしたり、パルスイート減らしたり。
このレシピの生い立ち
他のレシピを見てもっと牛乳減らせないかな〜とおもい

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さっぱり系が良ければ液糖無くしたり、パルスイート減らしたり。
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前田えま @cook_40323051

かなり甘めな仕上がりです。でも糖質total3gくらい。
さっぱり系が良ければ液糖無くしたり、パルスイート減らしたり。
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材料

2人分

豆腐(木綿でも行けた) 150g
牛乳 50cc
パルスイート 5g
パルスイートゼロカロリー液糖 5g
きな粉 2g
すりゴマ 2g
バニラエッセンス 5-6滴

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作り方

1

お豆腐をキッチンペーパーで包んで重めの耐熱皿を乗せて、レンジで4分ほど加熱。
2

少し冷めたら新たなキッチンペーパーで包んで潰れない程度に絞る
だいたい100g前後になると仕上がりクリーミーです。
3

材料を全部混ぜてミキサーへ
4

滑らかになったら保存容器に移し、冷凍庫へ
5

3〜4時間経ったらスプーンで軽くかき混ぜる。
6

そのまま食べても〇
冷凍して保存しても〇

コツ・ポイント

水分量多めなのですぐ溶けちゃうのでお早めに(笑)

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前田えま @cook_40323051

2020/07/27 05:09に公開

作りたい食べたい良い嫁になりたい。釣りも好き。嫁になってしまった❣️

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このレシピのキーワード

アイスクリームきな粉牛乳豆腐

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