タコとワカメの酢の物

Name: タコとワカメの酢の物
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 1本; タコの足 1本; 乾燥ワカメ 大さじ1; 酢 大さじ2; 醤油 小さじ2; 砂糖 小さじ2; すりごま 大さじ1

ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

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ありがとうございます（≧∇≦）
暑い日はさっぱりした酢の物がオススメです♫
このレシピの生い立ち
暑かったのでさっぱりした物が食べたくて作りました♫

タコとワカメの酢の物

ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

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材料

2〜3人分

きゅうり 1本
タコの足 1本
乾燥ワカメ大さじ1
◉調味料
酢大さじ2
醤油小さじ2
砂糖小さじ2
すりごま大さじ1

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作り方

1

きゅうりはヘタを切り斜め薄切りにし塩ひとつまみをふりかけます。
2

乾燥ワカメはお湯で戻しザルに上げて水気を切っておきます。
3

タコは食べやすく切ります。
4

ボウルに水気を切ったきゅうり、ワカメ、タコを入れて調味料と混ぜ合わせたら完成です。
5

仕上げにすりごまをまぶします。

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つくれぽ

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ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

2020/07/29 21:15に公開

発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー薬膳料理勉強中簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね！ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω｀●)

このレシピのキーワード

酢のものワカメキュウリたこ

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