大根のうす葛煮(透析食)

偕行会グループ @cook_kaikoukai
栄養量
エネルギー:23kcal
たんぱく質:1.4g
カリウム:127mg
リン:18mg
食塩相当量:0.6g
このレシピの生い立ち
しょうゆ味で煮ることが多い大根ですが、今回はコンソメスープの塩味で色白に仕上げてみました。
見た目もやさしい色合いにできます。
大根のうす葛煮(透析食)
栄養量
エネルギー:23kcal
たんぱく質:1.4g
カリウム:127mg
リン:18mg
食塩相当量:0.6g
このレシピの生い立ち
しょうゆ味で煮ることが多い大根ですが、今回はコンソメスープの塩味で色白に仕上げてみました。
見た目もやさしい色合いにできます。
作り方
- 1
大根はいちょう切りにし、茹でこぼし、水にさらす。
- 2
かにかまぼこは長さを半分に切り、ほぐしておく。
- 3
鍋に調味料を合わせせて、大根を煮て、かにかまぼこを加える。
- 4
水溶き片栗粉でとろみをつけて、小口切りにしたあさつきを散らし完成!
コツ・ポイント
●かにかまぼこは塩分があります。入れすぎないようにしてくださいね。
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