ミミガーとゴーヤのナムル♪ スミスミたっくん @cook_40055717 ミミガーとゴーヤのさっぱりナムルでお箸が止まらない♡このレシピの生い立ちミミガーとゴーヤをさっぱりと食べたくて♡ もっと読む ミミガーとゴーヤのさっぱりナムルでお箸が止まらない♡このレシピの生い立ちミミガーとゴーヤをさっぱりと食べたくて♡ もっと読む ミミガーとゴーヤのナムル♪ スミスミたっくん @cook_40055717 ミミガーとゴーヤのさっぱりナムルでお箸が止まらない♡このレシピの生い立ちミミガーとゴーヤをさっぱりと食べたくて♡ もっと読む ミミガーとゴーヤのさっぱりナムルでお箸が止まらない♡このレシピの生い立ちミミガーとゴーヤをさっぱりと食べたくて♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ミミガー 2枚 ゴーヤ 2本 •ごま油 大さじ1.2 •顆粒和風ダシ 小さじ1 •黒胡椒 適量 •酢 小さじ1 塩 適量 カツオブシ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 圧力鍋にミミガーとかぶる位の水、生姜、皮付きニンニクを入れ火にかけ圧がかかったら弱火で煮る。 2 その間にゴーヤを切る。ゴーヤを縦半分に切りワタと種をスプーンでとり薄切りにする。 3 鍋に湯を沸かし塩を入れゴーヤを2分茹でる。 4 煮たミミガーはよく水洗いし細切りにする。 5 茹でたゴーヤをザルにあげ水で軽く冷ます。か 6 ボウルに水を切ったゴーヤ、ミミガー、•印の材料を入れよく混ぜる。塩で味を整える。カツオブシかけたら完成♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21006381 コピーしました！ スミスミたっくん @cook_40055717 2020/07/27 15:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは♡いつもいいね！フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq もっと読む このレシピのキーワード ナムル ゴーヤ かつお節 似たレシピ その他のレシピ おばあちゃんのじゃがいもとこんにゃくの煮物 朝食にも簡単！ウインナーの卵とじ チキンカレー さつまいものミルクスープ 摘果メロンのコンポート 煮込むだけ♪手羽元とゆで卵の簡単甘辛煮♡ 簡単☆豚ひき肉とニラのつくねバーグ☆ 作り置き♪簡単ジャーマンポテト♪ 豚ロース薄切り肉 de バジルロースト 超がつくほど濃厚チョコレートテリーヌ♪ Nashville Hot Chicken Nuggets The Most Amazing Banana Cake Recipe Blackberry-balsamic roasted chicken breast 💜 Homemade Mocha Crispy fish with ginger, Soy sauce, and oyster sauce 黄金だしで鶏むね肉のから揚げ♪♪ 衝撃‼簡単☆鳥むね肉の油淋鶏風 美味ドレと簡単！特製ソースでごぼうサラダ 簡単♪ロコモコ風丼 和風テリヤキ味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21006381
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