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にんじんとじゃがいもとツナのチヂミ
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にんじんとじゃがいもとツナのチヂミ-レシピのメイン写真

にんじんとじゃがいもとツナのチヂミ

ねじ☆
ねじ☆ @cook_40233496

残り野菜で簡単チヂミ( ´∀`)♪
片栗粉を加えることで生地がモチモチに!
このレシピの生い立ち
食料庫に余っていたにんじんとじゃがいもを使って作ってみました(*^ー^)ノ♪

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ねじ☆
ねじ☆ @cook_40233496

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材料

2人分
  • にんじん 1/2本
  • じゃがいも 1個
  • 卵 1個
  • 水 1カップ
  • 小麦粉 60g
  • 片栗粉 40g
  • 塩 小さじ1/4
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんとじゃがいもは千切りにする。

  2. 2

    卵と水を混ぜて卵液を作っておく。

  3. 3

    ボウルに小麦粉、片栗粉、塩を入れて、泡立て器でサックリと混ぜ、卵液、ツナ缶、にんじん、じゃがいもを加えて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて、③を適量入れて、2~3分焼く。

  5. 5

    焼き色がついたら、ひっくり返し、縁からごま油を回し入れて、カリッとするまで2~3分焼く。

    • にんじんとじゃがいもとツナのチヂミ作り方5写真
  6. 6

    食べやすい大きさに切り分け、ポン酢をつけて食べる。

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ねじ☆
ねじ☆ @cook_40233496
2020/07/26 07:04に公開
ストレス解消に、気ままにご飯作ってます( ´∀`)♪お酒大好きなので、おつまみにもなるお料理が好きです( *´艸`)
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このレシピのキーワード

ちぢみ ツナ 片栗粉 にんじん じゃがいも 卵 小麦粉

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