鯵のなめろう ｓｈｏｈｅｙｈｅｙ @cook_40132124 お茶漬けにしても良し！このレシピの生い立ち釣り師のメニュー もっと読む お茶漬けにしても良し！このレシピの生い立ち釣り師のメニュー もっと読む 鯵のなめろう ｓｈｏｈｅｙｈｅｙ @cook_40132124 お茶漬けにしても良し！このレシピの生い立ち釣り師のメニュー もっと読む お茶漬けにしても良し！このレシピの生い立ち釣り師のメニュー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯵 2尾 大葉 4枚 生姜 小さじ1 ニンニク お好みで ミョウガ お好みで 味噌 小さじ1 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯵を三枚下ろし腹骨、中骨をとる 2 鯵を粘りが出てまとまるまで包丁でたたく 3 2に大葉、生姜、ネギ、お好みでニンニク、ミョウガを入れてたたく 4 最後に味噌を入れてたたく 5 全体が混ざれば塩をひとつまみ入れて塩が全体に混ざるまでたたく 6 ボールに薄い塩水で氷水をつくる 7 5を丸めて氷水に入れる 8 冷蔵庫で3分入れて身を締める 9 キッチンペーパーなどで水を切って出来上がり！ コツ・ポイント 塩加減が美味さを引き出すミソ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21006753 コピーしました！ ｓｈｏｈｅｙｈｅｙ @cook_40132124 2020/07/29 09:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理好き男子の気まぐれクック。 もっと読む このレシピのキーワード なめろう あじ 大葉 みょうが にんにく 味噌 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 酢飯の合わせ酢 鶏もも肉ロール 作り置き♡副菜♡万能♡新玉ねぎスライス 砂肝のネギレモン炒め 《冷凍保存》レンジ☆もやしカニカマ酢の物 鶏ひき肉の大葉つくね きゅうりの大量消費 キューちゃん 簡単なのに本格的♡絶品バターチキンカレー 焼き肉のタレでとり胸肉の照り焼き ねぎまみれ！揚げない鶏の唐揚げ Chicken Tikka Masala Dalgona Coffee Lemon Sponge Cake Tuna noodle casserole Korean Style Lettuce Salad 絶品★アジアン風大根サラダ 怒涛の夏休み2日目 マーガリンdeココアクッキー ふわとろフレンチトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21006753
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