今回は冷凍ミックス野菜とチーズとささみ缶(油、食塩不使用)を入れました。
ささみ缶は汁ごと入れて、鰹節も入っているので大人でも美味しく食べれました。
具材はなんでもアレンジ可能です。

型はダイソーのスクエアタイプのものを使用です。