【スープ食】鹿レバとコーン缶でスープスパ
chikuho @cook_40365571
スープジャーまかせな大腸に優しいと思う簡単で手間いらずなスープです
このレシピの生い立ち
スープ食で療養中なので色々と試行錯誤中してます
【スープ食】鹿レバとコーン缶でスープスパ
スープジャーまかせな大腸に優しいと思う簡単で手間いらずなスープです
このレシピの生い立ち
スープ食で療養中なので色々と試行錯誤中してます
アプリでひらく作り方
- 1
血抜きして下処理(レシピID：21014782)し、ひと晩寝かした鹿レバーをアクを取りながらグツグツ
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- 2
じゃがいも、玉ねぎ、ニンニクをくわえてグツグツ
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- 3
コーン缶を入れてグツグツ
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- 4
フードプロセッサーにかけてローリエを入れて再びグツグツ
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- 5
スープジャーにパスタをド〜ン
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- 6
スープを入れてパセリと胡椒をパラパラしたら完成
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コツ・ポイント
昨日、新鮮な鹿レバーが手に入ったので少レバー苦手なのですが栄養補充の為に食べてみようと思いつきました
つくれぽ
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