秋茄子のあんかけラーメンを中華三昧で

小木菟 @cook_40363683
あんかけにすると野菜の味がとじ込められて、もっと野菜が美味しくなります。即席麺で手軽なランチに。
このレシピの生い立ち
夏と冬で入れる野菜が変わる。夏は茄子とゴーヤーをたっぷり入れる。秋になって畑のゴーヤーが小さくなったのでキノコやモヤシを足した。
秋茄子のあんかけラーメンを中華三昧で
あんかけにすると野菜の味がとじ込められて、もっと野菜が美味しくなります。即席麺で手軽なランチに。
このレシピの生い立ち
夏と冬で入れる野菜が変わる。夏は茄子とゴーヤーをたっぷり入れる。秋になって畑のゴーヤーが小さくなったのでキノコやモヤシを足した。
作り方
- 1
茄子の他に、今日は家にあるものからピーマン、小さいゴーヤー、シシトウ、ヒラタケ、モヤシを使う。
- 2
野菜をカット。
- 3
フライパン中火でごま油を熱し、茄子を並べる。
- 4
ひっくり返す。
- 5
火の通りにくい野菜を入れる。
- 6
混ぜてよく炒める。
- 7
火の通りやすい野菜を入れる。
- 8
混ぜて軽く炒める。
- 9
中華三昧の醤油味を使う。
- 10
粉末スープを振りかけて混ぜて炒める。塩分でしんなりする。
- 11
お湯を一回り注ぎ、よく混ぜる。
- 12
火を止めて水溶き片栗粉を回し入れる。
- 13
丼に液体スープを入れお湯を少し注ぐ。
- 14
茹でた麺を入れる。
- 15
あんを載せて、スープが足りなければお湯を足す。ラー油や胡椒をかける。
コツ・ポイント
硬い野菜から順によく火を通す。お肉を入れたければもやしの前に。スープが粉末と液体に分かれていなければ全部フライパンに入れてスープを作るといいよ。麺を茹でるお湯とスープに使うお湯は別に用意するのがベスト。
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