きゅうりを納豆の粒に合わせた大きさで切ります。７ミリの角切りぐらいです。

1と納豆をボールに入れて混ぜます。たれやからしも入れてください。

油揚げの１辺を鋏で切って開いてください。

3の油揚げに2の納豆だねを入れます。

4の油揚げをフライパンでこんがり焼きます。油をひかずに焼いてください。