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蓮根★ブロッコリー★ツナ缶のサラダ
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蓮根★ブロッコリー★ツナ缶のサラダ-レシピのメイン写真

蓮根★ブロッコリー★ツナ缶のサラダ

mikana
mikana @cook_40135802

お腹にしっかりたまる満足サラダ♪♪
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材料

3～4人分
  1. 蓮根 1節
  2. ブロッコリー 1/2個
  3. ツナ缶 1缶
  4. ☆マヨネーズ 大さじ1
  5. ☆麺つゆ 大さじ1
  6. ☆ごま油 小さじ1
  7. ☆黒胡椒 たっぷり
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作り方

  1. 1

    蓮根は薄切り
    ブロッコリーを房にわける
    どちらも茹でて粗熱をとる
    ☆を混ぜ合わせておく

  2. 2

    ①の野菜とツナ缶、☆をまぜあわせる

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mikana
mikana @cook_40135802
2020/08/07 03:56に公開
＼野菜と豆腐の時短ごはん／著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ　野菜ソムリエ／ソイフードマイスターNadia artist／フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21020034
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