豚肉のソテー(レモン風味)

カモミール☆☆
カモミール☆☆ @cook_40246633

ハチミツレモン味でサッパリと豚肉を頂きます。
このレシピの生い立ち
覚書に。

豚肉のソテー(レモン風味)

ハチミツレモン味でサッパリと豚肉を頂きます。
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材料

1人分
  1. ★レモンソース
  2. ポッカレモン 10g
  3. ハチミツ 3g
  4. 0.1g
  5. コショウ 0.1g
  6. ★豚肉ソテー
  7. 豚肉 80g
  8. 塩コショウ 適宜
  9. 米粉 適宜
  10. 油(ソテー用) 適宜
  11. バター 10g

作り方

  1. 1

    ハニーレモンソースを作る。
    ポッカレモン・ハチミツ・塩・コショウ・ブラックペッパーを鍋で沸かす。

  2. 2

    豚肉を筋切りして、塩コショウする。

  3. 3

    粉をつけて、

  4. 4

    フライパンを熱して、油を引いて、豚肉を焼く。

  5. 5

    ひっくり返して、バターを乗せて裏の面も焼く。

  6. 6

    香ばしく焼けたら出来上がり。

コツ・ポイント

バターを使用しましたが、オリーブオイルであっさりとしても。

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