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【砂糖不使用】鳥もつ煮
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【砂糖不使用】鳥もつ煮-レシピのメイン写真

【砂糖不使用】鳥もつ煮

ファットマン小川
ファットマン小川 @cook_40272966

砂糖不使用の鳥もつ煮です。ちょっとだけ手間をかけて時短に繋ぎます。上品な甘さが美味しい煮込みです。
このレシピの生い立ち
鳥もつ煮は結構作るのですが、臭みの残らないレシピを考えて、簡単にできるレシピに仕上げました。アレンジがきくので、自由にアレンジしてください。

砂糖不使用の鳥もつ煮です。ちょっとだけ手間をかけて時短に繋ぎます。上品な甘さが美味しい煮込みです。
このレシピの生い立ち
鳥もつ煮は結構作るのですが、臭みの残らないレシピを考えて、簡単にできるレシピに仕上げました。アレンジがきくので、自由にアレンジしてください。

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【砂糖不使用】鳥もつ煮

ファットマン小川
ファットマン小川 @cook_40272966

砂糖不使用の鳥もつ煮です。ちょっとだけ手間をかけて時短に繋ぎます。上品な甘さが美味しい煮込みです。
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鳥もつ煮は結構作るのですが、臭みの残らないレシピを考えて、簡単にできるレシピに仕上げました。アレンジがきくので、自由にアレンジしてください。

砂糖不使用の鳥もつ煮です。ちょっとだけ手間をかけて時短に繋ぎます。上品な甘さが美味しい煮込みです。
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材料

2人分
  • 鳥もつ(300円程度) 150g
  • 牛乳 適量
  • ヤマサの昆布つゆ 50cc
  • 味醂 150cc
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作り方

  1. 1

    鳥もつを牛乳に1時間程つけて臭みを抜きます。面倒なら買ったらすぐに漬けておいて調理間際に出します。

    • 【砂糖不使用】鳥もつ煮作り方1写真
  2. 2

    ハツなどは血が中にあるので、これが臭みの元になります

    • 【砂糖不使用】鳥もつ煮作り方2写真
  3. 3

    縦に切って血を洗い流します

    • 【砂糖不使用】鳥もつ煮作り方3写真
  4. 4

    レバーも太い血管が通っているので、血がありそうなら洗い流します。

    • 【砂糖不使用】鳥もつ煮作り方4写真
  5. 5

    腸は裏返してゴミを洗い流します。適当な長さに切って鍋にもつを全部入れます。

    • 【砂糖不使用】鳥もつ煮作り方5写真
  6. 6

    一度水から沸騰させて洗い流します。

    • 【砂糖不使用】鳥もつ煮作り方6写真
  7. 7

    再度鍋にキンカン(卵の元)を入れて調味料を入れて煮込みます。沸騰したら火を弱火で落し蓋で汁が2/3くらいまで煮込みます

    • 【砂糖不使用】鳥もつ煮作り方7写真
  8. 8

    粗熱が取れたら盛り付けて完成です。そのまま冷やして食べても美味しいです。

    • 【砂糖不使用】鳥もつ煮作り方8写真

コツ・ポイント

生姜などを使わないので、下処理がポイント。牛乳に漬け込んだ後丁寧に処理してゆでこぼします。

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ファットマン小川
ファットマン小川 @cook_40272966
2020/08/02 13:08に公開
家庭で簡単にわかりやすいレシピを公開しています。魚介類の捌き方が多いですが、肉の調理など、科学的考察を交えて解説しています。写真や文字だけで誰でも作れるレシピを心がけて投稿しているのでチャレンジしてください。つくれぽは全部見ています。ありがとうございます。写真がもっと上手く撮れるように心掛けたいです。2019年8月19日cookpadデビュー
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21021438
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