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冷やし麻婆麺
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冷やし麻婆麺-レシピのメイン写真

冷やし麻婆麺

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

冷奴の清涼感と肉味噌の甘辛さが麺に絡み合う♬

このレシピの生い立ち
麻婆豆腐と冷やし中華の融合。

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春菜食堂ϋ♡
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冷奴の清涼感と肉味噌の甘辛さが麺に絡み合う♬

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材料

1人分
  • 流水麺 1玉
  • タレID21037951 100ml
  • 絹ごし豆富 150g
  • 長ネギ 15cm
  • 胡瓜 1/2本
  • 中華肉味噌そぼろID20313676 100g
  • ラー油 お好みで
  • 酢 お好みで
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作り方

  1. 1

    肉味噌そぼろを作る。

    • 冷やし麻婆麺作り方1写真
  2. 2

    絹ごし豆富に二重にキッチンペーパーで包む。

    • 冷やし麻婆麺作り方2写真
  3. 3

    絹ごし豆富をレンジアップする。
     600W・3分

    • 冷やし麻婆麺作り方3写真
  4. 4

    長ネギを縦に切り目を入れて粗みじん切りにする。
    胡瓜は斜め切りにして細切りにする。

    • 冷やし麻婆麺作り方4写真
  5. 5

    豆富を1cmの賽の目にカットする。

    • 冷やし麻婆麺作り方5写真
  6. 6

    タレを作る。

    • 冷やし麻婆麺作り方6写真
  7. 7

    流水麺を作る。

    • 冷やし麻婆麺作り方7写真
  8. 8

    流水麺をお皿にのせて、周りに胡瓜を散らしスープを注ぐ。

    • 冷やし麻婆麺作り方8写真
  9. 9

    豆富をのせて豆富の上に肉味噌・長ネギを散らす。

    • 冷やし麻婆麺作り方9写真
  10. 10

    お好みでラー油をかけて。

    • 冷やし麻婆麺作り方10写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2020/08/09 07:46に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

そぼろ 肉味噌 キュウリ 絹ごし豆腐 長ネギ

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