あと一品欲しいときに。ローカロリー、食物繊維、火使わず、おつまみにも。

不足しがちなミネラルがたっぷり♪かつ生地少な目でヘルシーです♡でも食物繊維で腹持ち良し！旨味もバッチリ（＾＾）

わかめが彩り＆うまみをＵＰしてくれます。

かいわれとハムの相性、コスパ最高。食物繊維不足にも。

にんにくがアクセントになって美味。

食物繊維を摂取しよう。

梅肉の酸味と昆布つゆが合体させてください。極旨和風ドレッシングの出来上がりでーす❤お一人様18㌍

主人のお弁当用♪

お醤油だけなのに、とってもおいしいんですよ

干しえびの香りがワカメによく合います♪

激ウマです。

我が家のツナサラダと言ったらこれ！簡単に作れてとってもおいしいです☆お弁当に入れてもごはんが進んでGood！