この一皿で緑黄色野菜約80gがとれます。チンゲン菜の苦みと、甘辛いコチュジャンたれが合います。
このレシピの生い立ち
秋に旬をむかえる野菜たちを美味しく食べられるレシピを、保健センター管理栄養士が考えました。
「深谷市健康づくり応援店」に、野菜レシピカードを置いていただいています。