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白だしで枝豆ごはん
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白だしで枝豆ごはん-レシピのメイン写真

白だしで枝豆ごはん

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

丹波篠山の黒豆の枝豆をいただきました。ごはんと共に枝豆を炊いてみました。ふくふくとした香りがたまらない秋の味覚です。
このレシピの生い立ち
枝豆ごはんにしました。炊き上がったごはんに混ぜてもおいしいのですが、香りを楽しみたくて、ごはんと共に炊きました。

丹波篠山の黒豆の枝豆をいただきました。ごはんと共に枝豆を炊いてみました。ふくふくとした香りがたまらない秋の味覚です。
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枝豆ごはんにしました。炊き上がったごはんに混ぜてもおいしいのですが、香りを楽しみたくて、ごはんと共に炊きました。

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ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
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丹波篠山の黒豆の枝豆をいただきました。ごはんと共に枝豆を炊いてみました。ふくふくとした香りがたまらない秋の味覚です。
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枝豆ごはんにしました。炊き上がったごはんに混ぜてもおいしいのですが、香りを楽しみたくて、ごはんと共に炊きました。

丹波篠山の黒豆の枝豆をいただきました。ごはんと共に枝豆を炊いてみました。ふくふくとした香りがたまらない秋の味覚です。
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材料

2合分
  1. 米 2合
  2. 枝豆 1カップ
  3. ※枝豆を洗う塩 大さじ1
  4. ※枝豆を洗う水 適宜
  5. ※枝豆を茹でる水 2リットル
  6. ※枝豆を茹で時の塩 大さじ1
  7. 米を炊くときの分量
  8. 白だし 50cc
  9. 水 310cc
  10. 酒 大さじ1
  11. 有れば昆布 10センチ
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作り方

  1. 1

    丹波篠山の黒豆の枝豆をいただきました。

    • 白だしで枝豆ごはん作り方1写真
  2. 2

    米を研いでざるにあげておきます。

    • 白だしで枝豆ごはん作り方2写真
  3. 3

    枝豆に塩を振りかけてよく揉みます。産毛を取ります

    • 白だしで枝豆ごはん作り方3写真
  4. 4

    枝豆はハサミで切ります
    その間にお湯を沸かします。

    • 白だしで枝豆ごはん作り方4写真
  5. 5

    良く洗います

    • 白だしで枝豆ごはん作り方5写真
  6. 6

    塩を鍋のお湯に入れます。

    • 白だしで枝豆ごはん作り方6写真
  7. 7

    お湯が沸騰直前に、枝豆を入れます。五分ほど煮て枝豆ごはんにする分を取り出します。
    残りは好みの柔らかさになるまで煮ます。

    • 白だしで枝豆ごはん作り方7写真
  8. 8

    やけどに注意しながら、枝豆をさやから出します。

    • 白だしで枝豆ごはん作り方8写真
  9. 9

    白だしを使います。

    • 白だしで枝豆ごはん作り方9写真
  10. 10

    米一合につき水は180cc。白だしと合わせて360ccにし、そこに追加で酒を大さじ1加えます

    • 白だしで枝豆ごはん作り方10写真
  11. 11

    有れば昆布を加え、枝豆を入れて、炊飯器のスイッチを入れます。

    • 白だしで枝豆ごはん作り方11写真
  12. 12

    炊き上がったら五分ほど蒸らし、こんふを取り除き、軽く混ぜて、盛り付けます。

    • 白だしで枝豆ごはん作り方12写真
  13. 13

    炊飯器の説明書をよく読んで、調理してください。

コツ・ポイント

枝豆は塩で良く揉んでから洗います。さやから取り出しやすいように、軽く茹でてから、ごはんと共に炊きます。白だしはメーカーによって塩分が違うので控えめに使います。

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ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
2022/10/22 10:17に公開
大阪
介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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