チンジャオロース あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao オイスターソースなしバージョン！ もっと読む オイスターソースなしバージョン！ もっと読む チンジャオロース あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao オイスターソースなしバージョン！ もっと読む オイスターソースなしバージョン！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 牛かたまり肉（薄切り） 150g 下味用 酒 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 片栗粉 小さじ2 他材料 ピーマン 2個 たけのこの水煮 100g ごま油 小さじ2 しょうゆ、酒、みりん 大さじ1 砂糖 小さじ1/2〜1 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 水 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛肉は薄切りにし下味。なす・ピーマン・たけのこは細切り 2 ごま油→たけのことピーマン炒めて一旦取り出す。 3 同じフライパンで牛肉を炒め、調味料入れる。たけのこピーマンをもどし入れて完成 コツ・ポイント オイスターソースの代わりに、しょうゆ＋鶏ガラ＋みりんに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24958551 コピーしました！ あおさき| 作り置きまとめ @chaki_ao 2025/08/14 13:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作り置きの備忘録 / つくれぽは返信してます🌷#管理栄養士 #公認スポーツ栄養士 もっと読む このレシピのキーワード チンジャオロース 片栗粉 たけのこ ピーマン 酒 牛かたまり肉 似たレシピ その他のレシピ 小イカとほうれん草のダシダ炒め 【必見】舞茸たっぷり合挽肉コロッケ 乾麺温そばに柚子こしょう🍜 具材2種類！長ネギとベーコンの中華春巻き タコのしそノベーゼ・マリネ🐙 ★簡単★卵と牛乳でカルボナーラ 夏野菜★厚揚げと茄子とししとうのみぞれ煮 炊飯器で作る！カオマンガイ 簡単！春巻き サクうま♡長芋と大葉の肉巻き Easy Omellete for Brunch Au Gratin Potato Soup 🍟Oven-Baked French Fries 🍟 California Farm Cold Filet Mignon Carrot and Apple Cake 空心菜のオイスターソース炒め 簡単！春巻き 味しっかりめナスときゅうりのお漬物 鶏ひき肉のレモンペッパーそうめん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24958551
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